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[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

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皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)
+ X5 T3 P2 d& I这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 " T: E; b# m6 l# J( w  Z& H( j
1 j) W* |* M: C7 q; e% D

; f/ x2 T/ J7 ~1 C0 ?9 O1 t
9 y* A) J' p3 V4 P- _3 f( k8 }准备时间:
          8分钟2 V2 c+ }! W3 T; p
烹饪时间:          6分钟
5 u% v8 D0 V  s) k; e" F1 N4 `量:
                  3人份  $ A# B4 Y2 G* E
, i  M) m  U8 [9 t

2 r: U" [- A- l* D% {4 B; H6 J材料
2 E6 q6 o7 {7 \, q; {1 N( C" Y
皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝: f, k8 R& j* o; {; v6 O/ E8 s
香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝3 Y+ _' W2 n! I, e
西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝  ^3 k* D+ l( [( n& f, g
 (salt)
5 A, C9 P5 Z" d2 M3 o8 Y& ?
 (sugar)
; g8 l5 Z, ]# \1 U麻油
 (sesame oil) 少许 6 P4 q9 C- ?! r$ k7 O! Z( |
3 K9 W! |; O. d# G
做法
 
. i5 a# r' i+ d9 }1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
" m7 P& k) k+ j) a  [2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;
/ c" _: J4 O) R. x3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。# @* L  Y5 b0 E8 s/ t; u' q* Q
具体制作过程    Q5 n* u' b$ l: Q2 P

; @5 p+ Z% @, v/ c2 t' h
: f8 K0 X1 |, C( N/ a" Q9 pA. 
材料
3 {8 A# Q1 R% C' n: VB. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝1 K$ p- S6 [% l6 e" n5 G' ]
C. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软
; H, o9 v* \! Z& w0 [; |D. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火6 q0 ~1 C' v& h) s( w& b
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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图文并茂啊!5 I- T5 B0 V  k1 Q* m3 S
说的很详细,有机会自己试试!
- H+ A5 @6 i0 X4 n不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。1 f* {1 z  F8 J* j- F. V9 Y
感谢下。辛苦了~

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就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

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