最近经常用肥牛涮火锅，又暖身又好吃，想着用肥牛片做热汤面，是不是也滋味无穷呢？肥牛的鲜嫩，搭配青瓜的爽脆，与酸甜的西红柿交相辉映，撒上葱花，我似乎感受到春天的气息，花红柳绿，生机昂然。一碗热汤面，盛载的是满满的温暖，铺垫的是浓浓的心意。
$ @( S5 G& ]7 S5 b花红柳绿肥牛热汤面，用上等的挂面与肥牛片、西红柿、黄瓜搭配，汤鲜味美，面条爽滑，色彩诱人，简便快捷，只需十分钟，就能享受到一碗热腾腾的汤面了。
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6 {6 E5 g  Z9 Z, i1 y( L% z青瓜：清热、利水、解毒，含多种维生素和膳食纤维，有美白和瘦身功效。
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$ W! @3 G; i% o5 u! b3 x: G西红柿：丰富的维生素C和西红柿红素，抗氧化效果显著，常吃能使皮肤嫩白，减轻斑点。1 P0 T1 ^( [( z7 E8 E# W0 `
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牛肉：含丰富蛋白质，营养丰富且脂肪含量较低，补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，对体弱和血气两亏有一定功效。
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  d0 \$ o3 Y3 n: M1 C* b) E& S花红柳绿肥牛热汤面4 _" @3 v" d9 K' v, `& O

( e. {, M- G; T; s/ `材料：挂面、青瓜、西红柿、肥牛片0 J3 d/ l: @. a2 b# n
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调料：植物油、盐、生抽、糖、鸡精、醋、芝麻油、葱花、剁椒、涮肉调料
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; l( r9 h% `+ G0 A! }6 T4 P) i做法：
4 `4 |5 U) B4 [( R* X, T1.青瓜洗净切条、西红柿开水烫皮后切片；肥牛片解冻（不要让其结成一团）；" h3 f, r' S+ i8 v* N" H
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2.锅内放清水，烧开后放挂面，倒入生抽；
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3.挂面开始变软时加入一点植物油，放入西红柿，加糖和盐；
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( Q$ }" ?( m- W4.挂面已经变软时，放入肥牛片，倒入醋和鸡精；! b) @+ |( \! x% r

( Q7 ~1 M( a7 h2 Z2 g5.肥牛变色后即可关火，把面条、配料、汤都盛于大碗内，放上青瓜，淋上香油，撒上葱花和剁椒，在肥牛上浇一勺涮肉的调料就更完美了。
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注意：1.肥牛片在放面汤之前不要冻成一团，放入汤内，变色即可，煮老会韧；
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/ R4 l6 R6 C, Q2.挂面放入水中时要尽量分开放，一把放进去，容易粘连。4 y2 b  F5 a$ s

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看到就想 吃，色香味的 感觉一定好。如果不用挂面就好了。

看上去让人很有食欲，但不知道口感如何，有机会做来吃吃看