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/ {" D! Y- H* o, u0 F7 w- c[原料/调料]
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芹菜(切段) 4两
2 M5 U2 }; m+ V干鱿鱼 1/2只
3 e6 a% E z* m青蒜苗(切斜片) 2支
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葱(切末) 1支
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辣椒末 1/2大匙
; h2 V- s( U( Y$ a$ N# g蒜末 1大匙
5 U4 n" P4 w: e油 1大匙
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麻油 1/2大匙
9 y+ {" D L- C9 f! F5 G: |" q6 a
8 I, G, m, f9 {2 }& l酱油 1大匙
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香油 1大匙
9 A/ J! C( ^0 n7 F: n% j米酒 2大匙
1 X7 v5 L* n0 a& ^5 W: H
糖 1/3大匙
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盐 1小匙
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[制作流程]
' \. m9 H6 r$ b(1)将材料洗净切好备用。
0 @9 _* \( v1 j" B6 |+ n/ F(2)先将鱿鱼浸泡在水中约2小时,取出洗净切成条宽0.5公分段。
2 i/ W. \2 T) t9 L! s6 a6 G(3)热锅倒入油、麻油爆香葱末、辣椒末、蒜末,再放入鱿鱼、酱油、米酒至水收干后,加入青蒜翻炒出香味。
3 _5 k: W1 x& k1 T(4)最后放入芹菜段及其他调味料,翻炒至熟后,即可熄火盛起放入盘中即可。
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鱿鱼可选厚一点的,或者在泡水后切好腌入味,再炸焦捞起,依作法顺序炒即可