原料: 新鲜菜叶

    葱、香菜、火腿丁。

                                                                              准备了两种酱，面酱和辣酱（我喜欢用辣酱比较开胃）
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炒一下

加酱油、添汤

炖软

用勺子捣成泥

完成

                                                      吃的时候把原料都装在盘子里拌匀，倒在菜叶上，包紧，吃的时候最好外面套个食品袋
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切开看一下

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    其实这个东西很随意，你可以往里面包任何喜欢吃的东西，我还包过：炒肉丝、香肠、鱿鱼、虾、鱼子……各有风味，注意荤素搭配就行了，这个很简单，既是饭又是菜，清爽又开胃。

第一次看到这个菜，应该味道不错，因为我非常按吃土豆！

看上去味道很不错的，当早饭肯定不错的！+ w/ J, p4 ~' d$ `0 ]& z
感谢楼主分享！

我也是东北人，我咋就不记得东北有这么一道菜？
, c9 o* V6 F0 Y3 \菜包饭倒是吃过，没吃过楼主介绍的这个

学习了，回家做下试试，看着很诱人，谢谢了

真是第一次看到这种做法,咱是新疆的,跟东北那尕哒的口味很相近,有空试试

看起来很不错，方法也不难，找个机会试试。

原材料简单，主料大家可以换成其他的东西，方法也不难。谢谢楼主。