白炒虾球
3 U- ^! w1 y, D0 y$ v3 H3 D2 [) b原料:
# I* t$ }0 y9 v5 i对虾500克,竹笋10克、香菇(鲜)10克、番茄50克、青椒50克。
+ e1 f! V X+ X, |调料:
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大蒜5克、大葱5克、鸡蛋清10克、油皮5克、白砂糖5克、料酒5克、淀粉(豌豆)5克、味精1克、植物油70克、各适量。
% Q8 c% }% J( @做法:
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1、虾剥去头、壳、尾,洗净,用干毛巾压干水份,用刀从虾背中间片一刀(不要片断)取出汤泥,在二侧再各片一刀,待用;
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2、竹笋、香菇、西红柿、青椒切菱形片,葱白切马蹄形,大蒜头剁末;
! o( n& _- O% K6 J' A3、蛋清和干淀粉调蛋清浆,将虾上浆;[美食中国]
, r( B; m g' X. j T4、精盐、白糖、料酒、味精、湿淀粉、上汤调匀成卤汁待用;
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5、锅置旺火上,下油烧五成热时,将上浆的虾倒入,用筷子扒散,虾肉卷成球并变色后用漏勺捞起,沥干;
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6、锅留余油,再置旺火上,倒入香菇、竹笋等配料,翻炒几下,注入调好的卤汁,倒入过油的虾球,翻炒几下即成。
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特色:
& [0 n( T4 P/ g9 b: ]福建菜,咸鲜味,虾呈白色,质脆嫩、味鲜醇。
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提示:
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原料中植物油70克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。