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原料:
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生菜叶2片, 松子2大匙, 素火腿丁1大匙, 红薯丁4大匙, 香菇1朵, 胡萝卜丁1大匙, 熟青豆仁1大匙, 玉米粒1大匙, 姜末1大匙
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9 ?* k1 Z' E& K辅料:
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盐1/3小匙
0 D9 _. Q/ E. W) P素高汤粉大半匙
1 o# `0 j( I0 M) F9 h- {/ v胡椒粉少许
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香油少许
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2 n. ], C( w- L做法:
; Q2 |" a$ y* ~6 C4 h' S1. 松子放入温热的油中,用小火炸至金黄后捞出,放在吸油纸上待凉;香菇用水泡软后去蒂,切末。
+ v# y2 }3 }* ]' F9 n& _4 @2. 起油锅,加入3大匙油,放入姜末先炒香,再加入香菇丁炒香后,陆续加入红薯丁、胡萝卜丁及素火腿丁拌炒片刻,接着加入熟青豆仁、玉米粒及拌炒均匀,即为馅料。
& k5 e# N j( V* s/ g, T6 D- q3. 把放凉的松子与炒好的馅料拌匀,装入洗净、擦干的生菜叶里即可食用。
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7 m; s0 H8 h( \9 L9 z. sTips:
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●若没有红薯时,可改用荸荠或笋,其目的是为了增加爽脆口感。
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●可用炸米粉或油条铺底,酥脆可口。