今天去市场的时候看到有不错的黄花鱼,买了点,LP喜欢吃炸的,可惜我觉得不健康,油烟还多,所以我做了妈妈以前经常做的家常闷黄花鱼。
' s( _- ?) E- i; Z6 B原料:黄花鱼,花椒,大料,干辣椒,蒜片少许
5 j' ~/ r" H- b4 A; L8 v- n, b: d- f" }# a$ Z
$ O1 p/ Y& O* T+ ^
! ]! x8 L) j) C2 F0 q& R做法:
& m6 z$ j( v" J! H1:小鱼先要收拾干净,然后空一下水。过热放油,然后倒入花椒,大料,干辣椒,蒜片,小火爆香。
: x. F6 C& ]+ ?. b. u8 c( o2:然后把鱼摆进去,倒入料酒,酱油,少量的砂糖。
- w* X+ I9 S1 k! v7 ]: @9 F3 X
3:倒入凉开水,大火烧开之后盖上盖子,转小火闷20分钟
4 N- ]1 V# ?- G$ }; P
4:时间到了之后撒上盐和少许鸡精,大火烧一下汤,当鱼汤比较浓稠了,就可以关火了,最好再撒一把香菜,我没有香菜,丢了一个薄荷叶子,吼吼
3 }9 @( m! f7 _/ W# t2 o9 w/ ?
& Z6 n* {( g! s+ s' V8 L; @
# a% G0 b9 x* K0 w$ Z' J4 r" N+ I
成品:
. K f% @. ?6 h, S! n+ I
9 N9 T* f+ k% I1 |$ _
小贴士:大家在挑鱼的时候要选择眼睛明亮不混浊的,然后用餐巾纸擦擦鱼身子,没有颜色的为好。因为有的摊贩为了使鱼好看,会在鱼上涂颜料。所以大家要小心。