“油爆双脆”是山东历史悠久的传统名菜。相传此菜始于清代中期，为了满足当地达官贵人的需要，厨师以猪肚尖和鸡胗片为原料，经刀工精心操作，沸油爆炒，使原来必须久煮的肚头和胗片快速成熟，口感脆嫩滑润，清鲜爽口。该菜问世不久，就闻名于市，原名“爆双片”，后来顾客称赞此菜又脆又嫩，所以改名为“油爆双脆”。到清代中末期，此菜传至北京、东北和江苏等地，成为中外闻名的山东名菜。! j  i5 A- S/ v+ V: i
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0 T! S! g$ S! x( n& n) ~* |) _7 f【菜品口感】2 c) m  j$ _; m* I" }# Y7 \
口味：酸甜味
; H9 ~+ d) \7 G$ ]) }! _6 ^+ |特点: 脆嫩滑润，清鲜爽口。, I0 m. h. ~$ I/ ~. c6 N

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【制作材料】# u' S8 V3 ]/ Q1 H% }
主料：猪肚(200克) 猪腰子(250克)  - g6 y, s+ v' }6 T; r) }
调料：大葱(10克) 大蒜(5克) 生抽(5克) 白砂糖(10克) 醋(20克) 淀粉(蚕豆)(10克) 味精(3克) 香油(10克) 花椒(3克) 花生油(50克)     
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" k. l* p4 T! O& C1 R【制作工艺】
( J+ L9 U, z6 y$ U% ~% I1. 猪肚尖剔净油、内膜，剞十字花刀，每只肚尖切6 块，猪腰剖2 片割去筋膜，放清水中加花椒浸泡1 小时去臊昧后剞十字花刀，每三刀切1 块；
! y. q# H( m" p3 O3 z9 a! V3 ]2. 锅置旺火上，下花生油烧八成热时，肚尖用少许干淀粉抓匀一下，下油锅过油，再腰花过油，迅速倒入漏勺沥干油；/ U( H3 x9 x# m* |
3. 酱油、白糖、米醋、香油、味精、湿淀粉调匀成卤汁；4 Z. f! ~0 P. g# U, I9 S  [
4. 锅留余油，回置旺火上，先用葱段、蒜米煸出香味，倒入卤汁，烧沸后，倒入肚尖、猪腰，翻颠二下即成。
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0 U. ^4 K6 g7 |* y0 T' O6 H, j【工艺提示】1 g4 b% O$ T8 b! {. I) U
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1. 火候菜，火要旺，动作要迅速；
1 |, t5 I7 l  W% E2 P& b' a* r/ C2. 因有过油过程，需准备花生油500克。 7 w/ V- {; k5 |) g9 R: K

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1 J7 @' @; f6 K9 b0 J9 v0 N1 ~2 h【食谱营养】
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猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
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1 d- _( d5 h& E7 Y0 {6 j# X猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。

这是到地道的地方名菜，楼主讲的顶具体的，请配上图片，就完美了。

猪肚可不用久煮，要不然老北京的名小吃爆肚儿怎么做的啊~

脆字可真是勾人食欲呀！我可以想象那菜的大致轮廓了，猪肚，鸭肫，很不错的搭配，好希望有机会品尝！