陈皮排骨的制作材料:
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主料:猪排骨(大排)500克
- E1 d L7 M9 N' j8 P) [6 C辅料:陈皮20克
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调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克
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陈皮排骨的做法:
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1. 陈皮洗净后用开水泡发;
# h1 M. `* C. u& v2. 葱、干辣椒均切段;
% D& ^7 j a0 ?+ y1 G" {3. 姜切片;
- _: t, ^6 w$ ` [7 q4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;
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5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;
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6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;
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7. 泡陈皮的水待用;
- X1 N' h4 x8 |0 B' s# L8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
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9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;
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10. 沥干腌汁下锅爆干水分;
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11. 将排骨捞出;
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12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;
" v4 D% l$ y5 N) {5 \5 L13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;
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14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;
) @' [9 U4 y( y15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;
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16. 下红油后改大火收干汤汁;
- |+ [& i. W Z f; Q17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。
0 c! E1 K! D4 v z5 f: H注意了
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食物相克
S+ ?. L: l+ K陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。