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[热菜] 美女厨房----秀珍菇炒烤肠[7P]

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美女厨房----秀珍菇炒烤肠[7P]

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烹制方法(三人份) 
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    材料:秀珍菇(160克)、蒜蓉烤肠(150克)、鸡蛋(3只)、葱花(1汤匙)3 R+ ~% F+ a, ~% h" E# c6 ^, n
  调料:油(4汤匙)、盐(1/2汤匙)
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6 ~1 Q0 i: G% B1 蒜蓉烤肠斜切成薄片;秀珍菇洗净,沥干水备用。
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2 o: L4 O& ?( F  G- L4 B2 鸡蛋打入碗内,加入1/5汤匙盐、1/2汤匙葱花和3汤匙清水,搅打均匀备用。
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0 \0 H0 b5 T& a$ _) C3 烧热半锅水,放入秀珍菇焯30秒,至其变软出水,捞起沥干水。
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, Q7 y: \. h, ^& t9 ]/ v4 旺火烧热干锅,加入3汤匙油烧热,倒入蛋液摊匀,以小火炒至蛋液凝固,盛起待用。
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; A; u# q- Z1 B5 续添1汤匙油烧热,先倒入蒜蓉烤肠片,以小火炒至香气四溢,再倒入秀珍菇拌炒均匀。 5 a! x4 j( h- C' v0 `' d
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! Y9 D; h( X; @, d' g6 加入1/5汤匙盐调味,倒入炒蛋翻炒均匀,洒入葱花,即可出锅。
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7 [1 u7 r! D1 _  1、在蛋液中加入少许清水打散再下锅拌炒,可使炒蛋吃起来嫩滑又顺口。
( ?5 R* Z3 F: g  2、应旺火烧热干锅,再倒油烧热,倒入蛋液后应改小火,迅速将蛋液炒散,待其凝固迅速起锅,否则炒蛋容易炒老,入口会不嫩滑。; E3 p5 h# J7 \, r
  3、秀珍菇用沸水焯至变软,再下锅拌炒成菜,此法可去除菇类特有的草腥味。. F. P+ n! k' b- Q0 t
  4、蒜蓉烤肠已有咸鲜味,因此调味时盐不能多加,否则成菜会过咸发苦。2 O; B" f9 j6 b4 g* H8 Q7 s
  5、蒜蓉烤肠片应用小火炒至香气四溢,开大火则容易将其炒焦。. K8 h6 r6 b1 i/ P
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看上去挺色泽的,不知味道如何,自己也学着做一回

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