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[其它] 百合炒虾仁

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百合炒虾仁


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材料:2 P' E+ C' Q( i- h: P' ~
鲜虾,百合,荷兰豆。
, Z+ o& `* y+ z5 _/ D
) ~$ B# M: [! q2 j9 x调料:
9 Y9 _& T4 d6 s0 J' E葱末,盐,胡椒粉,糖,料酒,生抽。  B5 O3 N6 h+ E$ ?' b
* h8 n7 f4 T' `+ A; y; |) w
做法:
$ D6 f0 ?' X9 M1、将百合剥成瓣洗净,沥干;荷兰豆去角筋洗净切成两段;将虾只去虾仁,去虾线,洗净。$ ^+ g; O5 J  ^& ?. s

7 s  U# }. X* \0 n; o5 d; [2、将处理干净的虾仁放入小碗中,加入盐,胡椒粉搅匀;将荷兰豆放入开水中焯一下快速取出,然后放入凉水中浸泡,激凉保持翠绿。
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3、炒锅倒入适量油,烧至五成热时,下入虾仁划散,变色后捞出。3 X7 M' |, x1 w3 J) G8 ^

% J6 ^4 B( _3 }7 g4 \4、炒锅留底油,烧热后下入葱末炒香,加入虾仁,烹入料酒,加入百合,盐,糖,生抽,胡椒粉及少许鲜汤,翻炒片刻待熟,放入荷兰豆炒匀,即可出锅。( \& W1 D: P* D) }' [
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具体做法如图:- i$ H- [  d6 a: Q
: |/ k# {+ `9 s/ Z0 L5 S2 ^- d, ~( \

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-8-2 02:18

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很简单实用的一道菜啊,图片拍的相当的漂亮,让人垂涎欲滴啊

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色香味呀真是没得挑,最喜欢吃打下了,这下又学了一心做法!

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好吃,这个菜我特别喜欢,又脆口,又容易做,味道又好,真的是很不错啊

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很清爽的一道菜,夏天吃不错,学着自己做,家人肯定会喜欢的

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