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[小吃] 清爽小食 椰菜鸡丝蛋饼

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清爽小食 椰菜鸡丝蛋饼

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  材料:鲜鸡蛋2个、鸡腿1只、椰菜切细丝约1/3杯、面粉3汤匙 6 N; K5 Y7 t3 ~/ O
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  做法:
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  1、将鸡腿洗净起肉,切成鸡丝,用盐、胡椒粉、生粉、麻油各少许腌至入味。8 H1 h6 R/ s! v
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  2、将鸡蛋和面粉拌匀,加约半茶匙盐调味。" w7 e3 ?5 H/ ^8 u0 o- L) C

$ c! a; w! B0 J: ~, D4 C, p  3、将椰菜丝、鸡丝与鲜鸡蛋糊拌匀。( R9 X  G# T& o8 F& k
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  4、平底锅加半匙油烧热,烧倒入调好的料浆,以中慢火烘煎成圆饼,至底面都呈现金黄色便可以上碟。

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呵呵,有点油炸鸡柳的味道,用鸡蛋和面粉包裹煎起来外焦里嫩,再加上椰菜就更有一番爽口的风味了,做起来也很简单,适合我们这种厨艺不是很精湛的新手操练,这道菜让我想起了上海的面托小黄鱼,如果包裹黄鱼的面粉里也敲上个鸡蛋那黄鱼的味道一定会更加鲜美,肉质会更加鲜嫩,炸出来的颜色也更加金黄诱人。不说了,马上动手做一道尝尝味道!
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2008-7-31 20:39

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是不是只有南方才可以做这个菜,北方没椰子啊,谢谢分享

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