推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] [花氏菜系]——凉拌鱿鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

[花氏菜系]——凉拌鱿鱼

成品:' q2 a3 f* p) t/ _

/ @4 _- Y% P1 Z3 _+ u
' i: G/ E; B& g+ b4 Y3 e用料:! N* {; h7 R+ h- G- @! R' ~8 v
  1、鱿鱼一条约八两。! C$ t) V; e8 M# y4 c
  2、香菜一棵。
- G1 y. ^  `; x* H& F( E8 S9 _  3、香葱一棵。4 x# o" ]- F% o0 J/ C
  4、老姜一小小块。4 D$ e4 x. b7 y) [* _! o, @
  5、蒜半个。
$ L, A6 P. J4 O/ g: K7 [: r; `8 B  6、鲜红辣椒两个(可依个人喜好增减,不能吃辣的也可不用)。/ Y, _+ Q, H- w* r
  7、白糖半咖啡匙。
" `' H$ G# G4 d, s  8、蚝油一大匙。3 \3 i/ T$ `! W# g
  9、生抽四大匙。
$ o: G9 S' c, x' w. Z: d7 {  10、醋两大匙。
: I0 @$ m( H' a0 v$ M  11、香油或橄榄油适量。
. Q  f; N! K3 ]4 \1 U- y1 W. m8 \% Y
7 l; j" c$ \& N
做法:# h0 d$ ~; l7 [$ k! s# l  K8 ?
    1、将鱿鱼剖肚去内脏,撕去表面的黑膜。* C. m% z' S9 S- r+ [; x% p# w, H# j

8 D: v6 u: J7 O  {0 \! T: ~
' R+ Z# V+ T$ l6 j; k9 s+ P* c8 m    2、鱿鱼洗净平铺菜板上,用斜刀等距离切一遍。
* U, ?8 N0 u: z: W7 y
/ S  y: |! |7 m% z
( P" S% u# A) M1 b+ S    3、将鱿鱼换个方向用立刀切,前两刀不切断,第三刀切断成鱿鱼花。
1 b3 |' k' `/ R/ G
6 F. I- G7 z+ \  u  y$ [, Z# ^: k* Z
    4、香菜、葱均切碎;姜、蒜、辣椒均剁末。
9 y0 k* J' E1 b' q
+ V+ H8 i/ E# c* ]: P
+ B; z3 V1 I$ b' n0 r$ A    5、锅中加水烧沸,下鱿鱼花氽汤至熟。
% h' X3 K: u* q0 I) B! Q) G8 l% H, r6 r: Y+ `. O

& v7 I& D) P# r; f3 F0 L5 N0 W    6、捞出过凉水。
  e6 K8 T! R, ]! o3 S; I/ x3 }% [  ~' D2 R4 w/ P& m3 q
) D, u; v0 Y4 C& v6 M- i
    7、装盘,放入剩下的所有用料。
$ F( C+ C  d% m) N+ F5 l' Y, n  t5 ]( z

+ G1 }  v/ o+ x3 D3 L! A( v    8、拌匀上桌。: l) F8 A2 b, W( `! u% x1 r0 M
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-7-9 00:51

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

夏天到了,凉拌菜是最好的选择,开胃爽口,接下来会给大家介绍更多简单易学的凉拌菜

TOP

这道菜不错 我很喜欢吃的 谢谢楼主的奉献 有时间多发点拌菜

TOP

最近有一点中暑,在家又做了凉拌鱿鱼,真的很好下饭呢

TOP

凉拌鱿鱼,又学一手夏天弄一道这菜下酒还是不错的

TOP

太棒啦!大大的凉菜真是简单易学啊!看样子就知道色香味具全的美食哦!在这炎炎的夏日里多谢大大介绍的超能下饭菜.谢谢大大的分享!

TOP

又真长了次见识,简单易学,卖像挺好,现学现卖回家露一手去。

TOP

好吃,还不复杂,又能下饭,酷暑之中来一道清凉可口的小菜,爽!

TOP

很适合夏天吃的一道菜,感谢楼主分享,回去试一下!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 00:24