# {' S( v7 k) ]8 N0 v' d材料：橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许
' J1 e6 s; F; X; `3 k" U+ I$ K调料：糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量 ) S7 A4 N3 A8 k2 r. V9 H! V  L; C
1、橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里； * S5 T5 U0 \7 a, r2 c$ L' l
2、鸡蛋打入碗中；
2 K) x  Z4 S1 ^# `0 j3、打散鸡蛋，加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀； ! Y- p' c, P5 v+ C" ~. ^; P. s
4、拌入鲜橙丁和青豆，拌匀； 平底锅加少许油，倒入蛋液，小火煎熟即可
" J+ S4 N0 J9 i这道菜简单易做，5分钟即可完成。材料中的鲜橙富含维C和膳食纤维，有美白和减肥的功效；而鸡蛋又富含优质蛋白，搭配几片面包和一杯牛奶就是一顿美味营养又美容的早餐，美女们赶快尝试吧！& n$ z* G) a- h& ^& m" N
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[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-7-8 17:58 编辑 ]

好像很不错！看图片就非常有食欲！但是感觉像糕点类型！

图片不错，不过不知道是不是你做的啊？这么漂亮？有食欲！

图片漂亮的不象话 ，如果真是楼主做的，赞一个、、

不错不错,好东西,好做法,简单一学、明天就可以做做,一定不错

这个太好了，对于时间紧的上班族很适合呀。。。大大还有什么经验，再说来给我们试试呀。。。

看起来就很好吃很有食欲，很简单一定要试一下。

看上去很诱人的图片啊,推荐加入少许太白粉

看起来非常好吃啊  颜色很好看啊  酸酸甜甜啊嘿嘿

这个饼吃起来会不会酸的呢，味道加起来很奇诡的吧，不过，颜色还真的是很吸引