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夏天到了，大家有的时候都不想吃饭，吃点凉的，比如绿豆粥啊，来点咸菜觉得那才舒服。
& L# q& Q& j* s今天这个面条，推荐你一试。' D* b* ]6 F& Y4 ]5 y0 c2 J
原料% o9 H' _. ^, A3 s6 J: \
面条300克，黄瓜300克，辣椒卤少许，肉卤少许
1 v# O; [% [8 j1 K& A, y5 S* P: y做法: r4 ?) E# x! X0 [
1，压面机做好面条1 u9 O' n$ S$ Q, h; E
2，水里放点盐，水开下入面条，
0 {- o' N7 E6 ]6 u1 v. ^( {: j' z3，水再次开，加入冷水，再开到熟就可以了
- n) \4 Y6 K: ~' b1 B4，准备一盆冰水(冷开水加入冰块)
- x+ r7 S: y3 z' d7 V4 o! e5，面条放进冰水里
) `; O% O1 V9 B- O8 F  s+ d6，黄瓜切丝+ a8 W  z6 `, N, C$ P+ [" d7 E+ K( i
7，准备酱料(我用的一个是辣椒卤少许，一个是肉卤少许，想吃辣的吃辣的，想吃不辣的吃不辣的)
+ h+ T" Z" ^9 O" E8，面从冰水里取出来，加入黄瓜丝搅拌均匀即可 3 a) T& N. B9 e, I& S" ^9 i

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冷面的话 还是花生酱 来得好阿 呵呵 口水直流 这个天气实在是太热 是要吃点清淡的东西 降降火了

标准的过水面做法，楼上的花生酱也是绝配，但是想吃饱又想减肥的话不推荐花生酱8 v5 |: ?$ s5 l; f& ]
夏天的美食，一定要要蒜，夏天到了，别觉的吃了会口臭，吃凉食健康才是第一。

我推荐一种酱料：麻酱、蒜泥、辣椒油、花椒油、醋各一小碗，配黄瓜丝和抄熟的豆芽，以个人口味拌食~~~

很有特色，看着就想吃，回家自己试一试，不知能否做出好味道来呢！

我们这里的面要用高压锅压了 哎  吃起来不劲了 郁闷

吃素的健康，这样吃起来的话也不会感觉油腻，比较好的素菜