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用料:熟腊肉100克,豌豆300克,植物油、白糖、料酒、精盐、味精、高汤各适量。
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0 e2 y/ ?* Y& i, ]. U8 [) K% W" K 制法:
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1.将熟腊肉去皮,切成小长方片。
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2.鲜豌豆洗净。
. [& W6 T7 v) F5 S5 b! R4 Q) t) { 3.将炒锅置火上,放油烧热,先放腊肉片速炒,边炒边淋上少许高汤汁烧开,再烹入料酒,放入豌豆、白糖、精盐同炒2分钟,见豌豆转为翠绿色时,调入味精即出锅装盘。
8 n6 @( Z/ y/ c% l* q 功效:和中下气,利水瘦身,养颜。