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查体说脾肾两虚，肝火旺，肾虚厉害，有湿气

闲着没事去查了一个体，到了中医科把脉说我脾肾两虚，有肝火，导致的失眠多梦，性欲减退，早泄，确实是时间比之前短了不少，硬度也差了很多，晨勃也少了
突然感觉这个事有点可怕，有过类似的朋友吗？怎么治疗的

去调理身体吧，可能每个人都差不多是这种类型。不要吃外卖，早休息，熬点汤喝喝，不喝冷饮，适当的运动。不乱投石问医，可以去医院挂号，挂相应科室或调理科。后续可以按医生的中药方子去药店自己配点喝喝

现在的中年人哪个没有啊，主要还是锻炼少了，要多出汗健身

去看中医调理一下身体，关键要适当的运动，跑跑步，做做下蹲，下持几个月就能看到明显的效果！

去健身房办卡，加强身健，身材锻炼，力量训练，很快就改变。

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脾肾阳虚肝火旺湿气重一般会有腹胀、腹泻、厌食、易怒、头晕、头痛、失眠等症状。脾肾阳虚肝火旺湿气重导致水分过多的患者，可服用疏肝或疏肝药，如逍遥散。如果患者的肝火非常强烈，可以添加丹皮栀子、丹栀逍遥或加味逍遥。如果脾胃虚弱，可以用健脾丸和参苓白术调理。如果患者湿气严重，也可以使用抗湿药物。平胃散可用于湿热，针灸等非药物疗法可有效调节相应症状。

这个简单呀，其实你去药店买点夏桑菊喝喝就会改善的，又可以当凉茶喝。

饮食调理：通过调整日常饮食结构，增加营养均衡的食物摄入量来改善脾、肾功能，减少湿气和肝火。
中药调理：由专业中医师开具处方，使用如党参、白术、茯苓、山药等中药材来补益脾胃、祛除湿邪。
艾灸疗法：在特定穴位上施以温和灸，通过刺激穴位来调节气血平衡，提高机体抵抗力。
运动疗法：适量有氧运动如散步、太极拳等，有助于增强心肺功能、促进血液循环。

肝肾阴虚脾虚湿气重可以通过药物调理、饮食调理、生活调理等方式进行。
1、药物调理：肾阴虚的症状有潮热、盗汗、骨蒸、头晕、耳鸣等，可以服用六味地黄丸、人参健脾丸、金匮肾气丸等药物进行调理。不适合感冒和发烧的人，禁止对本产品过敏的人使用。湿气重的症状有腰膝寒痛、乏力、寒战等，可以服用归附地黄丸调理，不要将其用于对本产品过敏的人和孕妇。
2、饮食调理：肝肾阴虚脾虚湿气重的患者可以吃一些食物来排湿健脾补肾进行食疗。常见食物包括羊肉、牛肉、薏苡仁、红豆、山药、桑椹、小米粥、南瓜等。应该注意的是，饮食应该合理搭配，还应该注意，不应该吃辛辣、冷和其他刺激性食物。
3、生活调理：改善生活习惯要保持足够的休息，不要感到身体疲惫，养成好习惯有助于改善肝肾阴虚脾虚湿气重的情况。注意适度的性交频率、避免熬夜、放弃手淫等习惯可以改善肝肾阴虚，不挑食和日偏食可以改善脾虚。

兄弟，看到你查体报告上这一串中医术语，确实挺让人头大的。脾肾两虚、肝火旺、肾虚、湿气重……这些词儿听着就像是古代武侠小说里的内功失调一样，哈哈。不过，你对中医有些疑虑，这也是很自然的反应，毕竟东西方医学体系差异挺大的，有时候真让人摸不着头脑。
首先，中医和西医是两种不同的医学体系，各有各的道理。中医讲究的是整体观念和辨证施治，它认为人体是一个统一的整体，与自然界息息相关，通过望闻问切四诊合参，来判断身体的阴阳平衡、脏腑功能和气血津液的状态。而西医则更侧重于解剖学和病理生理学，追求精准的诊断和靶向治疗。
你提到的这些诊断结果，在中医看来，可能是由于生活习惯、饮食结构、精神状态等多种因素导致的。比如，过度劳累、饮食不当、情绪压抑等，都可能引起脾肾功能减弱，肝气郁结，湿气内生。但中医的调理往往需要一定的时间，而且强调个体化治疗，同样的病症在不同人身上可能需要不同的治疗方法。
至于中医是否可靠，这事儿见仁见智。有人觉得中医调理慢性病和亚健康状态效果不错，有人则更信赖西医的检查和治疗手段。关键是要找到适合自己的医疗方式，同时，不管选择哪种医学体系，都应该找正规的医疗机构和有资质的医生。
如果你对中医的诊断结果持怀疑态度，不妨再去西医那里做个全面检查，对比一下结果，也许能帮你更好地理解自己的身体状况。同时，改善生活习惯，比如规律作息、健康饮食、适度运动，这些都是对身体有益的，无论中医还是西医都会推荐的。
总之，身体健康最重要，选择适合自己的治疗方式，同时保持开放的心态，也许就能找到最适合你的健康之道。有啥问题，随时来聊聊，咱们一起探讨，一起进步！