醉翁 2008-3-21 11:58
五花红焖肉[6P]
[size=4][color=Blue][img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2008-03/20/xin_330305201004546127421.jpg[/img]
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那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
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于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 !MkG%R{n
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主料:带皮五花肉 ci K"a[6D&G-vL
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配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮
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作法:
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1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味; &yd ^r9?nL{h!N:b
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2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油; X[IU'q)z-F
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3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;