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007xxni 2008-2-23 21:57

香芋卷

[img]http://bbs.scprok.com/bbs/UploadFile/20067610442916083.jpg[/img]



主要原料:

  主料:香芋、吐司。

  辅料:牛奶。

  调料:糖、白芝麻、鸡蛋、色拉油。

  味型:香甜味。

  风味特点:


  外焦里嫩,芳香浓郁,香甜诱人,小吃首选。

  营养成分:

  香芋是老幼皆宜的滋补品,营养价值很高。香芋块茎中的淀粉含量占70%,并富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2和皂角甙等多种成分。

  主要功效:

  中医认为,香芋具有益胃、宽肠、通便散结、治中气不足、益肝肾、添精益髓等功效,对治疗大便干结、甲状腺肿大、肿毒、乳腺炎、虫咬蜂蛰、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。

  制作过程:

  (1)香芋去皮、切片,上锅蒸熟后,取出搅成茸状,在香芋茸中加入白糖、牛奶等搅拌均匀。

  (2)鸡蛋分蛋清蛋黄分碗装好,打散。

  (3)吐司切片、去皮,在吐司片一个面的一边占上蛋黄(起粘的作用),在吐司的同一个面的另一边放入搅拌好的香芋泥,卷成卷状,在香芋卷两端沾上鸡蛋清后沾上适量白芝麻。

  (4)将制好的香芋卷放入油锅中,以5成油温炸至金黄色,装盘即可。

  (5)可以一次多做点放冰箱里备用,我放的最长时间有放过一年多的。吃时拿出来炸,快火的话有点油炸冰淇淋的味道(外焦里冰)。如果不爱这样吃,可以小火慢炸,这样和新做的炸出来是一个味。

  加工心得:

  吐司得冰一下用单刀才好切。切好后卷香芋时如果太硬或不好卷时就放微波炉轻热一下就好。



   [font=仿宋_GB2312][size=7][color=DarkRed]本人我就是厨师,不过这些都是从网上弄来的,主要是我还没有数码相机,所以。。。不过没关系如果大家有什么要问的,可以给我说。我可以把我知道的都告诉你,不过只限川菜哈,哈哈
因为我是重庆人撒,不要忘了哟。呵呵![/color][/size][/font]

大神ABC 2008-2-23 22:51

在饭店里面吃过,口感很好香芋的味道很不错。

福音戰士 2008-2-25 18:13

還沒食過呢,不過也想像到這東西一定很好吃!,因為我最愛香芋

sky007 2008-2-25 19:42

听这名字就诱人。我下次外出有机会一定要吃吃。。。。。。。。我喜欢香芋

pzp1981007 2008-5-8 21:08

芋头我们那里也很多!这样子做法是没有看到过的!

金色陆行鸟 2008-6-5 18:59

广西的香芋很好吃!香芋烧扣肉也很好吃~香芋好吃~

funfun888 2008-6-6 16:32

没有吃过不知道好不好吃:excellence :excellence

wjhe 2008-6-6 17:01

这个偶吃过的,那是真好吃,在旅游时吃的,为那条旅游线路加分不少
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