liliang1983 2008-2-14 19:59
从低处开始
在世界登山运动史上,被称为登山“皇帝”的梅斯纳尔创造了前无古人的壮举。他登临了14座8000米以上的高峰。更值得一提的是,他是唯一一个真正单人,不携带氧气设备,在季风后期攀登珠穆朗玛峰的人。
这也引起了很多人探寻梅斯纳尔成功的秘诀。最终还是梅斯纳尔自己揭开了谜底。梅斯纳尔的秘密就是:从低处开始。一般的登山运动者。目标选定之后,为了保存体力,都会选择乘直升机抵达山前的最后一个小镇,成与败的关键恰恰在此。直接乘直升机抵达大本营对于身体的调节是不利的,这种看似直达目的地的方式,忽略了身体机能与环境磨合的契机。与此相反,梅斯纳尔坚持徒步到大本营,从低处就开始调节身体,调节呼吸的节奏来应对空气密度的改变。选择低处作为出发点,这是梅斯纳尔独特的经验和智慧。
[color=#ff0000]启示:从低处开始,是登高必不可少的环节;注重,抑或忽略,将成为成功与否的推手或瓶颈;从低处开始,不仅仅是规则,更重要的是心态。[/color] 你能做到吗?