查看完整版本: 五仁二豆豆浆[7P]

五仁二豆豆浆[7P]

工艺：其它工艺

难度：初级入门

人数：5人份

口味：家常味

准备时间：数小时

烹饪时间：<30分钟

“曾经看到一段视频，一个老外把个五仁月饼唱得风情万种。

天上掉下一堆果仁，都是熟的，再把自己的熟黑芝麻拿出来，凑个五仁，月饼季节过去了，就来一五仁豆浆。黑黄二豆，加上五种坚果，搅成黑乎乎的一缸，一口下肚，七种营养”

主料：核桃5克南瓜子（熟）5克花生仁5克黄豆30克瓜子仁5克黑豆25克黑芝麻5克

辅料：水1200毫升

五仁二豆豆浆的做法

1.用料：熟核桃仁5克，熟花生仁5克，熟南瓜子仁5克，熟葵瓜子仁5克，熟黑芝麻5克，黄豆30克，黑豆25克，水1200毫升

[img]http://site.meishij.net/rs/173/81/3832923/n3832923_143390325016770.jpg[/img]

2.二豆洗净沥水，加水浸泡一夜。核桃仁掰成碎块，备用。将泡好的豆倒入豆浆机，加入五仁，倒入清水，

[img]http://site.meishij.net/rs/173/81/3832923/n3832923_143390325111955.jpg[/img]

3.装好机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用

[img]http://site.meishij.net/rs/173/81/3832923/n3832923_143390325331310.jpg[/img]

[img]http://site.meishij.net/rs/173/81/3832923/n3832923_143390326954281.jpg[/img]

[img]http://site.meishij.net/rs/173/81/3832923/n3832923_143390327045223.jpg[/img]

[img]http://site.meishij.net/rs/173/81/3832923/n3832923_143390327355612.jpg[/img]

[img]http://site.meishij.net/rs/173/81/3832923/n3832923_143390327599058.jpg[/img]

烹饪技巧

果仁可以随自己喜好任意替换，也可以加入干果。

打浆功能可根据自家豆浆机实际情况酌情调整。

豆浆连渣饮用营养更全面

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***