prestigepig 2017-5-18 22:29
素鸡炒土豆片
[align=center][color=#333333][size=0px][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2012/11/06/2012110614195652849501.jpg@!p800[/img][/size][/color][/align]
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[indent][font=宋体,][size=40px]“[/size][/font]素鸡是用干豆腐做成的在经过熏制而成,口感咸香,可以拌菜、炒,也可当做零食吃。儿子很喜欢吃这里的素鸡,都被他挑吃了,老公也说这菜炒的挺好很入味,结果这一盘都被扫光了。我心里那是美啊......[font=宋体,][size=40px]”[/size][/font]
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[/indent][size=20px]食材明细[/size]
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[list][*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/SuJi/]素鸡[/url][/size]一块[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/TuDou/]土豆[/url][/size]一个[*][size=20px]油[/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/Yan/]盐[/url][/size]适量[*][size=20px]花椒粉[/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/JiangYou/]酱油[/url][/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/Cong/]葱[/url][/size]适量[*][size=20px]蒜[/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/JiJing/]鸡精[/url][/size]适量[/list]
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[list][*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-cuisine-view-8.html]咸鲜[/url][/size]口味[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-technics-view-2.html]炒[/url][/size]工艺[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-during-view-2.html]廿分钟[/url][/size]耗时[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-level-view-2.html]普通[/url][/size]难度[/list]
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素鸡炒土豆片的做法步骤[/size]A3{+C e?"pzU
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土豆去皮洗净切片[/size](q5g\ F0?P.}G
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素鸡切条,葱蒜切末[/size]
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热油锅放入葱末爆香[/size]#DoE$Z
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放入土豆片翻炒[/size] V)S
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放入适量花椒粉炒匀[/size]1|"|(L9l
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[size=18px][align=center]6[/align]F'r1v+a5u}5[3qk
放入酱油翻炒[/size]4N a Z,o!w
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放入一小勺白糖炒匀[/size]
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放入素鸡翻炒[/size]
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[size=18px][align=center]9[/align]*JVM+?g1RIM0y4a
加适量清水,盖盖焖两三分钟[/size]
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放入适量盐炒匀[/size]4B6nP6w0b)sfl
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[size=18px][align=center]11[/align]n M9N?}8dLL
再放入蒜末翻炒几下[/size]:\6D ]zO3l'F
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最后调入鸡精即可[/size]
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[size=16px]使用的厨具:炒锅[/size]
abcdliu2 2017-5-19 17:13
这菜素鸡是个好东西,对于现在普遍脂肪过剩的环境下,据楼主介绍香、味应该有了,就色倒不太敢奉承了。
binshi123 2017-5-27 21:49
适合没事的时候在家里露一手,简单易学,而且味道也不会差。
方政 2017-5-27 22:51
回复 1楼 的帖子
味道不知道是怎么样,色泽不是很有诱惑力呀。
hilllove 2017-5-28 13:38
素鸡原来是这么回事啊 我还以为这是用鸡肉抄呢:huffy
黑涩12 2017-5-29 13:22
工作之余有时间可以试试做。:excellence :excellence :excellence :excellence
huangdidi228 2017-5-29 22:21
有时间试试啦,应该味道不错吧,支持楼主一下
zhuzhu369z 2017-5-31 18:53
看着就想吃啊吃货一个。呵呵😊
12w1123456 2017-6-20 11:35
楼主这里的素鸡和我们这里的不一样啊,我们这里的素鸡是薄片型的。
dtd1982cn 2017-6-20 15:12
:excellence :excellence 这名字感觉很高大。不过看了配料瞬间:cry :cry :cry 。不知道红味会怎们样!