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查看完整版本: 宫保虾球[5P]

591101ls 2017-2-15 09:36

宫保虾球[5P]

[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-02/15/B18/res09_attpic_brief.jpg[/img]
[CI N+mt0Wk Zm6js'hne"T
烹制方法:
${1P9}yF)GO%s!KL 材料:鲜虾、花生D:n k!E%Xc
配料:红辣椒干、花椒、葱、姜、蒜
Kx-@3?})j CJ}2R*n 调料:料酒、生抽、白糖、米醋、香油、水淀粉、胡椒粉、鸡精、盐2wWgJo
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B;b^6o[4N l [img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-02/15/B18/res01_attpic_brief.jpg[/img] A d R$o}:r:h1r

j:r ? n l ] d~ 1 鲜虾洗净去壳,抽出虾线,用刀在虾背上轻轻划上一刀;放入沸水中飞水,虾仁微微蜷起即可捞起。往虾仁中倒入少许蛋清抓匀,再用胡椒粉、料酒、盐和淀粉抓匀,腌制片刻。
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[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-02/15/B18/res03_attpic_brief.jpg[/img] RN@5m0c$q6m

3To-Ac"i;[h)OF 2 调宫保汁:将生抽、白糖、水、米醋、盐、鸡精、香油倒入同一个碗内,混合均匀后备用。辣椒干切小段、蒜切片、葱姜切片备用;另将花生米提前放入微波炉中烘烤至香脆。-@2C.tbJQ H
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3 烧热油锅,油温烧至4成热时,倒入花椒、蒜、生姜以及辣椒干,将食材爆炒出香味。UP\COUxDy+Y c6nz
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[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-02/15/B18/res07_attpic_brief.jpg[/img]
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fN](aMI 4 将腌制过的虾球倒入炒锅里,快速炒散至变色,然后加入事先调好的宫保汁,将所有食材翻炒均匀。关火,将烘香的花生米加入宫保虾仁中,拌匀即可。

wsdszp_oui 2017-2-15 11:34

川菜宫保鸡丁的海鮮改良版?可以试试,呵呵:excellence

dongd777 2017-2-16 13:46

虾要在蛋清中反反复复的捏,这样虾才有弹性,来看一看。

新来的用户名 2017-2-17 12:35

川菜的特点就是辣椒,红红绿绿搭配起来提高食欲。

erqiu 2017-2-17 14:54

将宫保鸡丁的做法用在海鲜上还是第一次看到,果断收藏

liyao007007 2017-2-17 18:35

虾仁飞水的时候是否需要包浆处理一下会更好,且应该放郫县辣酱爆香吧,这样颜色会特别的好看。

asqw163 2017-2-19 19:04

:excellence 这道菜打眼一看没看到虾还以为是宫保鸡丁呢?

lingyongfeng 2017-2-19 21:27

宫保虾球为什么在记忆中都是明亮的,没有辣椒颜色啊!

zbd3320 2017-2-19 21:53

主要两个细节,一个是腌制过程,二是油炸过程,主要是火候

tkf510 2017-2-20 13:08

川菜宫保鸡丁的创新菜品 作为一个川人 对这道菜是情有独钟

kanguo 2017-2-25 21:26

这个菜好,做着简单,还好吃,明天就按这个做一回

哈利小龙 2017-3-8 19:20

看上去不难做,准备这周末试试看自己烧。喜欢甜些可以再多些糖少些辣椒

bird11 2017-3-8 22:36

肉丁换成美味弹牙的虾球/sl.mFW{j
瞬间川菜主角变海鲜,,探索创新值得鼓励

seowsex 2017-3-10 12:23

really love this dish , prawn or chicken also nice with it , thanks so much

45002511 2017-3-10 16:35

NICE特别好!我自己就调不出来这么红润的宫保汁来,向楼主致敬!

laopo 2017-3-16 10:34

感觉跟宫保鸡丁的做法和色觉效果上基本一致,学习啦:sun

dalianldf 2017-3-16 14:03

虾仁挂浆后下锅,是不是油要多点呀,里面有淀粉,要不会干锅的。

巴黎的鳞爪 2017-3-28 10:35

男人下酒过饭的一道经典好菜,可以说百吃不厌,有了它,饭量能增加一倍。

pengm197969 2017-3-29 10:48

个人非常喜欢宫爆的菜品。楼主介绍的这种方法可以做很多宫爆的东西哦。立马收藏了哦!

fengyundan13 2017-3-29 23:08

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