李渊 2007-12-14 23:27
番茄蛋
材料: 番茄2個.蛋2個rN t0ip~D
糖.鹽.油和水適量wfE7V(pm.z7Q|
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做法: 1.番茄洗凈.
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2.將番茄切塊備用.
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3.先下少許油熱鍋子.然後放入番茄.加適量的水.煮約3分鍾.6T&E~!gsUR(Ea8X
4.加入兩個蛋.煮約5分鍾.要註意加水.否則會焦掉的哦
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5.食材熟透後.加入適量的糖和鹽調味.即刻上碟!
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zzj2215 2007-12-16 12:29
样子好象不是那么好看,能吃吗?糖还是不要放,放盐就好了
gaojianbo 2007-12-16 23:12
应该很好吃的,我相信!这种菜有营养!不错