xhcqwe123 2016-7-16 18:17
二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--土豆芸豆烧肉[10P+1P验证]
老家有农场,也有自己的食品加工厂,所以自己吃的东西甭管是蔬菜肉也好,还是调味品,都是自家生产的。别的不说,最起码放心。前几天回老家拉了一车土豆芸豆,自家养的猪,今天做个老家的特色菜,土豆芸豆烧肉。
TonJ7sk
名称:土豆芸豆烧肉
f2Gnlme8Ss
口味:咸鲜可口$W!s$kj8{0LC3s I^
主料:土豆 芸豆 猪肉d&rCj'z
辅料:葱 辣椒 蚝油 糖 盐 生抽 鸡粉hC
wo*YK
做法:如下!Z_f5?c
1.自家种的土豆,削皮洗净切滚刀块。滚刀块土豆更容易进味。6Z9H4Q8Q uT+n/V
[img]广告图床/images/1717688021.md.jpg[/img]
&KE9G:[8m5c4ZR
}i8bF1Hj-C}
s*Vr"oR4v*m"\
2.芸豆也是自家种的,拿回来有点老了,不耽误吃。去筋用手掰成小段,用手掰的芸豆更入味。
7A5NWVjYT7_O?
[img]广告图床/images/1561421192.md.jpg[/img]qtA]g d
u"s.p
$Z0[|} } N+Q1W(w
8yZ5Bhyl8t/D*p
3.自家家养的猪,后肘肉,炖着吃香,还不腻,切成大片吃起来爽!
/@7nH&p-E7Nt|qE
[img]广告图床/images/1104069946.md.jpg[/img]}nT9lh|Ej5f
J
Fs4s%k$Vl#\
kl S"`t%q8s:Rc
s]Um3r\#w!M
4.葱跟辣椒也是自己种的,洗净,切成小段,留着炝锅用。zZ4j9?}-]0n
[img]广告图床/images/1423592972.md.jpg[/img]
1Ch6w5|:s(j
X%}
*z1|$T#mo7K.`e
K6u.D8H"lQ&rH;{
5.热锅,公司不能用煤气,只能用电磁炉。倒油,自家榨的花生油有股独特的香味。一半花生油一半辣椒油。放入葱,辣椒煸香。然后放肉煸炒。
1H{e
^%S
J,o
[img]广告图床/images/1530077610.md.jpg[/img]
hNHUR*Ho)a'g
$].Z`hcQ
6.肉变白色以后加料酒跟生抽翻炒入味。`KJ!ZC8{
[img]广告图床/images/1752449505.md.jpg[/img]6z;gd%Cv7FM
L8OoLz3EA_2N(G
7.待肉上色以后放入掰好的芸豆煸炒。此时淋入蚝油,味道更鲜美。9ra"aiR _{
[img]广告图床/images/1489230435.md.jpg[/img]m]v'M3U.E
D
V'}b,M
/?W t3I@4r{o
q
8.翻炒均匀后加入土豆,继续翻炒。
`i9w&}4N,N8B
[img]广告图床/images/1403280190.md.jpg[/img]
!Pj+S:]2Xj%O
"X4H6TD4H8L
x
ar
|p)Ss{
9.锅里加入生抽,盐,糖翻炒均均。加入一碗清水,转小火盖盖子慢慢炖。
?XB7`
_
[img]广告图床/images/1781789946.md.jpg[/img]n
L;bOn)|q
.Z0\[5Kf*r
ZuNQ+DyS5Kty$t
10.待水分收的差不多,汤汁变浓稠后加入鸡粉,翻炒均匀出锅即可。
.JSl6DxhU b.B
[img]广告图床/images/1494058811.md.jpg[/img]I@4d/f5TwUpK4w
l"m
bs*TD zy T G+h
b:nct2?2{.tw
11.在锅里的时候,颜色很漂亮吧。
,{rAp)Va
U4m
[img]广告图床/images/16697841.md.jpg[/img]
olDwZ}k
R3JMeE!^6Kq
Uk;Q
)~&y6Q5ReDy3E
个人点评:因为在公司做的,条件什么的都不如在家,献丑了。亏的是自家的菜,吃的是一个放心。
BCH"T_*|$Zr
在这里希望遇到更多喜欢美食的朋友。祝大家在炎炎夏日也有胃口吃好喝好,有个好心情。
xhcqwe123 2016-7-17 16:32
麻烦版主把这个删了吧,我又发了一遍图没挂的