e_o 2016-2-16 23:45
奶香咖喱鸡丁意面的做法[22P]
1.
将食材都准备好
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659784609924.jpg[/img]
2.
鸡胸肉切小丁,放入碗中
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659790685509.jpg[/img]
3.
放入少许的盐、黑胡椒和料酒腌制15分钟左右
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659790887530.jpg[/img]
4.
青椒切小丁
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659799942431.jpg[/img]
5.
土豆去皮,切成小丁备用
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659800004357.jpg[/img]
6.
大蒜切薄片备用
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659799684844.jpg[/img]
7.
蔬菜都准备好了,这时拿一个锅,放入适量清水,煮开
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659802735749.jpg[/img]
8.
锅开后,放入意面,加入少许的盐和橄榄油,按照包装袋上的说明,我这个是煮8分钟
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659806238114.jpg[/img]
9.
煮好的意面捞出后,立即过凉水
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659810805931.jpg[/img]
10.
放入少许的橄榄油拌匀,防粘
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659817141059.jpg[/img]
11.
锅中倒入适量的橄榄油
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659820432966.jpg[/img]
12.
放入大蒜爆香后,放入鸡丁翻炒至鸡丁变白
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659821517619.jpg[/img]
13.
放入土豆
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659825428120.jpg[/img]
14.
放入一小碗的清水,小火炖一炖土豆
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659830976605.jpg[/img]
15.
等到土豆差不多煮软的时候,放入咖喱块
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659836927073.jpg[/img]
16.
咖喱差不多化了的时候,倒入牛奶
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659841206596.jpg[/img]
17.
最后撒上青椒丁,翻炒
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659844152943.jpg[/img]
18.
煮好的意面,倒入菜中一同翻炒
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659846906324.jpg[/img]
19.
如果口感淡的话,再加点儿盐
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659849661378.jpg[/img]
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659855188320.jpg[/img]
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659856540939.jpg[/img]
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659858110860.jpg[/img]
[img]http://site.meishij.net/rs/09/192/2735509/n2735509_143659859009949.jpg[/img]
烹饪技巧
土豆不易熟,所以要加入一小碗清水煮一煮,青椒熟得快,所以后放。
建议选择的咖喱块,辣味儿稍微重点,这样更好吃。[color=rgb][/color]
lujie7789 2016-2-18 11:43
很简单的意面,我在家经常做,不过配料不一样
sadgun 2016-2-24 12:11
我的最爱!为什么这个意面是螺旋状的?:sleep :sweat
hou881010 2016-2-28 19:48
又是一个意大利面的做法,土豆还真是百搭啊
lollipop1985 2016-3-1 21:12
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
hadessqj 2016-3-2 10:51
简单操作·味道也很清淡很适合现在带人食物··喜欢点赞
xinxingyuan 2016-3-2 21:41
看起来很清淡,也很好看,很健康的食谱,我喜欢!