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查看完整版本: 宫保鸡丁

yookei 2007-11-3 09:24

宫保鸡丁

原料:
] r^,K5?   1、鸡腿肉半斤。
,L4\z8FEf,~"x7S   2、油炸花生仁一两。
T)r7S6~+y'B:o#V#k [b   3、大葱白三根约二两。
K B/N;x:H@KY   4、黄瓜三两。
w-`9?dJ!UX^i@   5、干红辣椒五、六个。
$zX8Fe vFQO.kQh   6、花椒十多粒。
oaSIj eg9nh   7、小独蒜两个。
uC^xLl;@   8、老姜一小块
[Txc2wq   9、酱油两大匙。
^$^8NLqq3bR   10、白糖一咖啡匙。/~ u K fZC,Y]:x
  11、醋两大匙。
s2^Qfjx,K8zE a   12、淀粉两匙。 ens;u0Q5j2_
  13、料酒一大匙。
v1VS5mX A#Z;O   14、盐适量。
JU7^ ej]~k [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/1.jpg[/IMG]zyV7k)G8T
做法:4seIxV6m5S5c
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
Y|t/pL }?\ [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/2.jpg[/IMG]az}{(gr
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
iM'N@~ [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/3.jpg[/IMG]1d~NU%_9FM(O2t`r
   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  !^(V1^f:uj-N0VR
[IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/4.jpg[/IMG]U/v7r%P*i;{&ENyF|T
   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。"Q!S#] wt o9`'`b
[IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/5.jpg[/IMG]
QdupG"hB g    5、烹入滋汁铲匀。 npq y:q%U#D
[IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/6.jpg[/IMG]
{/{2k8E5R%jN4a    6、下花生仁翻匀。
J1M[w%b|J [IMG]http://i168.photobucket.com/albums/u184/yookri/gongbaojiding/7.jpg[/IMG]
IC(k.OoI^gMj[    7、翻匀后即可起锅上桌。$Uh#^!B"C1cD$E
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;I p HP3m6D J/|ek    8、成品 :teeth
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落叶归根 2007-11-3 17:56

简单好吃的家庭美味:flower
iR1T*x9D_4]`&j S:\
&UBl+jq'ky{ku+S 不过现在好多馆子的宫保鸡丁一般都不放黄瓜了

我爱过谁 2007-11-3 18:05

不错,应该是色香味具全,但我做菜不喜欢放糖

stephenherze 2007-11-4 07:35

放糖还是必要的,可以提鲜。但不要让人吃出甜味来,所以量的把握很重要。

SNSS219 2007-11-5 20:12

辣椒这么多是不是有点太辣了?自己做还是少放两个吧!

angelll 2007-11-7 08:42

和街上吃的很像 不过貌似 油放的太多了点~

e303e 2007-11-7 14:48

看的我都馋了!不错,不错i!
eT,Pio @-T K w1E 回去自己可以试试了!

lifhm 2007-11-7 18:41

宫保鸡丁,我最喜欢的菜,太诱人了,这样的菜肴与米饭拌在一起,真是什么其它美食都不羡慕了。

simon1945 2007-11-7 21:12

食色性也,古人诚不我欺也,见美食而闻其味,看美女而想其神

llzuu 2007-11-8 07:59

一直以来爱吃但不会做,今天可找着正宗的了,谢谢楼主。

aqianer 2007-11-8 09:16

哥们儿,我记得宫保当时是把一碟炸花生米倒在了一盘炒好的辣子鸡丁上,才有了宫保鸡丁。如果花生米下锅和鸡丁一起炒,就会吸水,不脆了。

net1314 2007-11-8 16:12

看了真是食欲大振呀!谢谢楼主了。回家做个吃吃

mlcycgr 2007-11-8 18:34

别笑话我哦,这道菜是我到饭馆必点的一道菜,但真的不会做!现在好了,可以自己在家做了。谢谢了!

cool_dog 2007-12-3 23:59

看着口水都流出来了,决定明天自己先学着做做看

lll2007 2007-12-4 12:53

花绽放MM的拿手菜很多啊,有兴趣想学恐怕要花很多时间啊,谢谢楼主推荐。

smithsmsg 2007-12-6 11:03

呵呵,可不爱吃鸡肉咋 办,虽说吃鸡肉比吃牛肉,猪肉好

liangtailin 2007-12-20 00:12

不能容忍楼主这样做宫保鸡丁!川菜选料都是很讲究的,做这个菜应该用公鸡胸脯上的肉,母鸡胸脯肉炒出来是绵的,鸡腿肉老而且韧性大,又有经脉式的纤维,适合做肉松;而且鸡丁用蛋清上浆才能体现鸡肉的嫩滑!

long2007 2007-12-20 01:33

好象非常好吃的样子,但是可不可以不放这么多的辣椒啊?我想如果没有放辣椒的话肯定还更好吃,看了都觉得有点饿的

abcdkexi 2007-12-20 04:15

这道菜很好,原来就吃过很喜欢,现在可以试着自己动手做下拉

cqshm201 2007-12-20 21:53

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