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让你“返老还童”的中药

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[/size][size=5][b][size=4]想返老还童么？下列中药能帮助你。除蜂王浆直接含服外，其他均可泡水后饮用[/b]

　　蜂王浆 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。

　　黄芪 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

　　人参 《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

　　枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

　　何首乌 宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

　　灵芝 《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。

　　三七 清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

    绞股蓝 绞股蓝为葫芦科植物，在古代本草中不见其名。近年来发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，预防肿瘤，抑制溃疡，缓解紧张，镇静、镇痛。
   
    红景天 在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。

　　剌五加 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不用金玉满车”。现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳（其抗疲劳作用比人参皂甙还强）、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。[/size][/size]
[b][size=7][color=Red][size=6][color=Black]大家看完以后，别忘点个[/color]心[color=Black]支持一下[/color][/size][/color]  [/size][/b]

[[i] 本帖最后由 jtlun00001 于 2015-2-6 00:58 编辑 [/i]]

三七我每天在吃，好苦，感谢楼主分享，才知道有这么多好处。

但是这东西并不是最管用的，我觉得最管用的还是心态好！

同意心态好才是最重要，药材还是偶尔补下就好

继续支持心态重要，这些药吃多了会不会有耐药性啊，而且俗语说得好，是药三分毒补多了不一定是好的。

我只知道，三七、丹参、人参加一起磨粉，有通血管的作用。

:excellence 以前就只知道维生素C

那个方面能“返老还童”吗，有请推荐一下啊

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老祖宗话说过是药三分毒啊，整天吃这个也不事啊，还是锻炼加心态是王道

我只知道是药三分毒，没事多锻炼身体多好，吃药是没办法的办法了

中药能帮助你:excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence

心态好才是最重要，药材只是补充一下。
笑一笑，十年少嘛。

中药是个好东东，老祖宗传下来的，不过也不能随便乱吃啊

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调理身体是门学问，还是要多看多问，不要对自己太狠，毕竟是药三分毒呀

还有抗氧化物质没有说  辅酶q10  花青素  番茄红素   硫辛酸  这一些

我觉得心态，吃喝，还有生活压力这些都是重要的因素，还有人的性格

谢谢楼主，楼主举的药材中黄芪，枸杞是比较易得的，不过我真没想到三七有这么大的作用，以后要加上这药了

恩，不错的，收藏了:excellence :excellence