huoguwang 2014-11-29 20:41
多吃腰子补肾？
以形补形是时下的很多中国人都非常的笃行的一种饮食养生的方式，腰子也是很多男性都非常认可的补肾的佳肴。但是事实上腰子真的可以补肾吗?其实不然，腰子是健康饮食，但是补肾效果却不是大家想像的那么的好。
最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。
根据世卫组织的建议，每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。“腰子”这个被认为是“强精”的食物，含有高量的镉。镉对人体组织和器官的危害是多方面的，主要是对肾脏、肝脏和生殖功能的危害，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。
如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成，因为每吸一包烟，体内的镉会增加2到4微克，另外慢性镉中毒还会造成人体肾脏损害，或者引起骨骼疾病等。
最后提醒大家，高锌食物有助排镉的作用，因此生活中为了防止镉元素的摄入过多，可以选择一些含锌的食物等。可以多吃一些蔬菜、水果等，高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，海带中的褐藻酸也可排泄体内的镉。苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，多食用牛奶和豆制品，其所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。另外生活上注意戒烟，少接触电池等含镉物品。
虽然腰子有一定的进补的效果，但是真说到的补肾的效果如何的显著，显然是没有那么的神奇的，所以小编希望广大的男性朋友们在面对补肾的这个问题的时候千万不要盲目的进食。一定要科学的进补才是最科学的。
huangcong1 2014-11-29 20:44
听说是假的，腰子肯本就不补~
osck1980 2014-11-29 23:44
吃哪补哪嘛，老话应该还是有一定的道理的吧
zhrli1986 2014-11-30 21:20
回复 1楼 的帖子
虽然平时不经常吃腰子，但是看看觉得还是蛮实用的，可是我吸烟啊，好怕屎了
inzarghi 2014-12-1 13:48
谢谢，身为狼性，更是要注意以上这些，以后多加注意！
kelanisai 2014-12-1 15:33
蛋。中医中入药的也就是狗肾。其他的动物肾基本没啥用。
worstlove 2014-12-1 22:46
吃哪儿补哪儿，不过吃多了注意痛风哟！胆固醇也高！
manhuangluren 2014-12-1 23:34
其实重金属在动物或者人身上的积累主要在肝脏上或者在头部，动物肾脏内的锌的含量也是非常高的不逊于牡蛎，这也是所说的以形补形的依据。
龙之飞腾 2014-12-1 23:58
看起来要多了解饮食知识了，以前吃烧烤总爱点这个，以后看起来少吃为好。
a117463414 2014-12-2 07:30
擦，以后还怎么吃腰子，越吃越不行了。
zhugewolong2006 2014-12-2 07:37
中医的所谓补肾和我们身体实际意义上的肾脏不是一个概念，实际上中医的肾是指身体的综合素质！
天下一般黑1980 2014-12-2 09:13
中国的教诲是吃啥补啥，但现代人却说动物的内脏含重金属超标，所以这腰子，这闫守一的大腰子不吃了。
老指挥家 2014-12-3 12:01
这个东西，我认为还是心理上认为的多，而实际效果大不了那么多。
特邀嘉宾 2014-12-3 13:48
亲身体验，吃腰子啥事儿也不管，吃鞭也没用，就管解馋。
liji1324 2014-12-3 18:11
非常同意楼主的观点，国人有些观点从现实情况来看，并没有传说的那个给力。以形补形其实只是大多数人的感觉，并没有得到科学的证实。而且就像楼主所说，其实有的东西不但没有好处，反而对人的身体有伤害。
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