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jsg_feng 2014-9-21 22:32

确实需要补了，现在不是说秋天需要补吗？回去准备点材料去。

c851208 2014-9-27 19:11

个人觉得还是适当保持运动这样对身体最好食补什么的还是不怎么管用

dazhe1986 2014-9-27 22:17

肾虚分阴虚阳虚不能乱补容易补出问题来的

lky0711 2014-9-28 09:58

我自己前两天刚刚酿了50斤葡萄酒这回不妨试一试大枣和花生都是我的最爱了

magicer321 2014-9-28 10:40

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tiehuan 2014-9-28 16:34

真的有这些神奇功效吗？我也来试试，四十几的人了，中国人老得快啊

1211845522 2014-9-28 17:00

男人的肾，女人的腰都是伤不起的地方，是应该好好的去保养

jacklili123 2014-9-28 22:04

肾是人之根本，必须好好保养，不能纵欲，爱惜自己就是爱护别人，洋葱平时可以生吃，也可以调点醋、香油拌着吃，多吃对人身体有帮助。

credit 2014-9-28 22:09

洋葱的确是好东西，不过肠胃易激综合征的病人最好少用。

neisita801231 2014-9-28 22:27

洋葱有这么好的功效，真是有点忽略它了，支持

bjsp 2014-9-29 09:19

看这论坛,需要多吃这道菜,谢谢楼主.

goldreti 2014-9-29 15:35

洋葱确是一种很好的食材，不过国人多认为它味道大，吃完嘴巴有味道而不大采用；其实国外很多沙拉中都有洋葱，洋葱大蒜这类刺激性味道的蔬菜，不但能降低胆固醇，而且因为自身的味道所以在种植过程中不需要大量使用农药，所以更为卫生健康

zhq1988926 2014-9-29 15:57

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gqx 2014-9-29 19:43

好东西啊，我先收下了，试试看有无用处，有的花真是感谢了

daniel591 2014-10-1 11:01

补肾只想通过食补是不够的，主要还是要注意休息和加强锻炼

swwcyy 2014-10-5 10:16

洋葱竟然有怎么多功效，长知识啊有空试下泡葡萄酒

ggagg 2014-10-5 11:34

洋葱浸红葡萄酒倒是天天喝的，不过不知道现在有没有效果，但我还是想坚持。

xiyudamo 2014-10-5 12:42

原来普通的大枣和花生还有这种奇效！洋葱的保健价值这么高！去试一下

bruce1210 2014-10-5 18:05

就算没有补肾效果，看着味道也应该很不错，可以试一试

mousemickey 2014-10-5 18:31

马上去试下，不知道混着吃两种行不行

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