dw130130 2014-3-24 19:02
私家水煮肉片[13P]
用料ns6C%h[1s7pP
主料:猪里脊肉400克
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辅料:白菜半棵 鸡蛋清20克
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调料:食盐3克 酱油1勺 花椒1小把 料酒1小勺 水淀粉1汤勺 花椒粉1勺 辣椒粉1勺 辣椒酱1勺 胡椒粉1勺 植物油1汤勺 小葱2根 大蒜3瓣
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水煮肉片的做法
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1.猪里脊肉可以略微冻一下,取出切大薄片
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2.肉片加蛋清、盐、少许酱油、料酒、水淀粉等抓匀(要想肉嫩的窍门就是加入少许清水抓匀,这就是上浆。最后很关键,肉内加入少许油拌匀,有条件放入冰箱冷冻一会,可以防止一会脱浆)
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3.大白菜洗净撕小块
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4.锅中放几滴油,放入白菜盖上锅盖,少油低温炒一下
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5.将炒好的白菜放在碗底里C1|\pa;L
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6.锅中放油烧热,煸香花椒捞出,放入葱花煸炒出香味,放入剁得很碎的辣椒酱继续煸炒br-p9XKT#D0C
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7.直至煸炒出红油8n1?)?Y:Q(mCz
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8.加入水或者高汤、酱油、胡椒粉煮开调味,放入腌渍好的肉片
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9.将肉片慢慢滑散断生,立刻关火(千万不要煮太久,以免肉质变老)
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10.菜铺在碗的底部,捞出肉片放在白菜上并倒上汤汁;然后撒上花椒面
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11.撒上蒜末、辣椒面0UK4Ao!U}1e2X
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12.烧热油迅速浇在水煮肉上,烹出所有香味
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烹饪技巧%Z5@2@"| WY
1、水煮肉片用的猪肉最好用里脊肉,没有肥肉,而且比较嫩;
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2、配的青菜可以根据自家情况或者自己比较爱吃的,比如生菜、小油菜,但最好是带叶的菜;