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查看完整版本: 腊鸭腿炖萝卜[10P]

cqlfecnc 2013-11-28 21:56

腊鸭腿炖萝卜[10P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/5/7/c/yuan_57e514277af6d94429e3f2509384f3fc.jpg[/img]
,rcr Qi,Y0nMI[
5EBhcJ b 难度:配菜(中级)        时间:1小时以上
3B Vj v|)ufA8ux 主料9fg\D+le%\
腊鸭腿1个        青萝卜半个!T@i.J'h
辅料
3C8ViNzw &Dw8U{I
白葡萄籽油适量        葱丝适量
uy,I] f"rC 姜丝适量        葱白几片
zYT2N)R /]xfb0v+I M&JK
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1. 青萝卜半个。
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~r @l)^%V 2. 鸭腿一只,上面有好多油。
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h%F,~9u;VF^7W [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/6/f/f/200_1617783.jpg[/img]
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3. 萝卜切成小块。
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-]![!s`-fn q/l9Q 4. 锅里烧热水,把腊鸭腿放里面煮两分钟,把表面的油脂煮掉,然后把鸭腿用刀斩成小块。)w4nD3tC
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[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/0/a/5/200_1617785.jpg[/img]
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9D;hP3m L;S 5. 锅里加油烧热。我用的是白葡萄籽油,据说对身体好,没尝出什么特别味道,其实我更习惯吃豆油。
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6. 锅里加葱丝喝和姜丝爆香。当时老肖正用着菜刀,眼看油锅就要冒烟,我手撕了几片葱白扔了进去。$L3F[%N1wx
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[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/1/9/a/200_1617787.jpg[/img]
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7. 鸭腿扔进去翻炒。p-s-[M(n

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fKNY:UeiyR 8. 锅里添汤,煮鸭腿。X8H%}ef e,I!q

YfcX_$w'B4h,s6s \ [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/5/f/8/200_1617789.jpg[/img]d7r#qvo}%g0i

/z/Y5N~Vx 9. 鸭腿煮半小时后,拔萝卜块也倒进锅里,继续煮十分钟,就可以盛出来吃肉喝汤了。 b)X%n ?9hfm$l+O U(j

'h9b7~:G |pI [[i] 本帖最后由 cqlfecnc 于 2013-11-28 21:57 编辑 [/i]]

Fighting9527 2013-12-1 13:24

中华饮食博大精深,做法又各部相同,历史上有个叫什么的皇帝了,就是以美食知天下
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