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咖喱什锦烩饭[11P]

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Q3S3k5Vk 难度：切墩(初级)        时间：10-30分钟
(n/|s4yB!r N8a{@ 主料?k/yV+a"P n$N
大米120g        牛肉50g(x6D2Mt5@#bCq
水320ml       
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四季豆40g        胡萝卜1/2根
/d&}4~6H)m@i 洋葱1/4个        咖喱酱1袋
Rx+~%c z0mkn bZ 橄榄油10ml        盐少许zxg8S8P F-OK
胡椒粉少许       
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E3E5m+G} h5~B 1. 四季豆、胡萝卜切细丝，牛肉切短粗丝；
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!I2R~i%? b;V,S 2. 牛肉中加入适量胡椒粉；;r jCbv4p
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3. 再根据个人口味加入少许盐；
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pF.LCsQ]_ s 4. 充分抓匀，腌制15分钟左右；3? e JW\V+R

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'\C)P [ ? ozb ~,q 5. 大米淘洗干净，放入料理盒，加入1小勺橄榄油；
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6. 充分拌匀后，放入牛肉丝、四季豆丝、胡萝卜丝和洋葱丁；
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7. 再加入一小勺橄榄油，拌匀;8G%`hY*{*A!G
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8. 倒入咖喱酱，翻拌均匀；3Ront}q

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+`U6E_X'r7a^4u:o+s 9. 最后加入清水，稍稍翻拌一下；!pN/I:]]
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:s)X)y b:@Nt\ 10. 盖上料理盒盖，700W微波火力加热15分钟（最好每5分钟取出翻拌一次），焖2分钟即可。*~ \0l#D{Y8E
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小贴士
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m%SC$L2v 1. 大米的分量最好根据料理盒的大小来调整；
mU ^m$z/B"U(g _ 2. 牛肉最好切丝或小块，比较易熟；
2S1FF{ @[r;|-u 3. 也可以用咖喱粉代替咖喱酱，注意稍稍增加水的用量；1v%h"niQZ2G
4. 每加热五分钟，最好翻拌一次，可以使受热更均匀，口感更好。

这是西式的做法吧，很简单哦，用料也比较好找，明天就去试试！

蛮简单的吗   比较方便  可以试试    因该好吃

我比较喜欢吃炒饭，这个做法挺简单，可以试试做做看，感觉不错的样子

回复 1楼 的帖子

我不太喜欢 小量的饭&U:HV"M+ZuuW
北方人的粗犷是不是吃饭也会体现出来 哈哈