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紫苏豉椒炒花甲[7P]

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烹制方法　M!s}A#OR BS*p

"Q:zo*B q*~5B 材料：花甲（一斤）、紫苏（适量）、青红椒（各一根）
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E9u6P'nn I 调料：酒（适量）、盐、豆豉（适量）、大蒜（半个）、姜（适量） :|ob S%Cb}#c|J^

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O Dz{8|;m-llQ 1　将花甲放置于清水中，浸泡半小时左右。
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2　将紫苏洗干净，摘成小段，待用。iE|"K7g0E0Z

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3　豆豉洗净，压碎；鲜青红椒切圈；大蒜拍碎；姜切末。
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['B Xx/L 4　烧热油锅，油滚后倒入蒜和青红椒圈。
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5　倒入花甲，开大火爆炒，至花甲微微开壳。kp.y8YCV

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6　加入豆豉和紫苏，姜末，喜欢的话可以浇一圈料酒，快速翻炒花甲。

回复 1楼 的帖子

我们广东人也喜欢用这个配料来炒田螺,味道好极了

楼主写的很详细，图文并茂，感谢楼主介绍！

各人喜爱的食材，就能轻易做很多种花甲美味

做起来应该很好吃，不过个人喜欢微辣，这样不会掩盖掉花甲的鲜味

应该放点蚝油颜色更好看，味道更鲜，还有汁

花甲这个东西，怎么做都好吃，只要刚刚熟，不要老了就好

推荐另外一种做法，将花甲先用开水滚开，将花甲中的泥土洗掉，然后再炒，过水时间不要长，开壳即可，这样保证没土，味道也不错

我们广东人也喜欢用这个配料来炒田螺,味道好极了。。

我们广东人也喜欢用这个配料来炒田螺,味道好极了。。

没炒过这种菜，收藏起来以后有机会学做一下。

个人喜欢微辣，这样不会掩盖掉花甲的鲜味:teeth

用紫苏炒花甲真是一个不错的搭配啊！可以再加点芹菜哦！