591101ls 2013-5-27 08:24
咸鱼蒸肉饼[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] b3\?$||
s
'Xh |$wYBlso
烹制方法
0U#zC8SL
jrrFr)EK
材料:五花肉(6两)、瘦肉(2两)、咸鱼(一条)、葱花(少许)、姜丝(少许) N[uK$i I)b P
调料:盐、生粉,刀唛玉米亚麻籽油
p%W!W F$QQ.AC;r
C3^E_-M)KI
HVw
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img]
)t I'h3MD9kd"\ya3f
Ps6^ t0M"h Wh
1 五花肉6两、瘦肉2两分别切粒,剁成肉茸;姜切丝,咸鱼切片待用。zoG5V:R)V_
k?n0PZW1P-tq
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img] p;uC(X3h#fK;p)zM
4u8a
{l-`.Q&j,XI"S
2 将瘦肉与五花肉混合,加入盐、生粉,花生油,用手顺时针搅拌至起胶。
;fo NG!y5P2V%f!G#a6L s
#e'vh{qw;D6L3H
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img] 7V2}&a]MDHl"W
9Wz$d/h:T
3 然后用手搯起肉胶往碗里摔,反复摔打几十下。
(G)NDJj7d4S&o
V4xkVI:~4C"N
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img] ~%]?,ROX
W;hxij EfL
4 将盘子底部涂一层油,将刚才搅拌好的肉胶放入盘内压成饼状;咸鱼整片置于肉饼上,放上姜丝。
*[`N4M(H$B hO#U
P!L"XU&q
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img] "g5i
rp^T0|7z8L&M`:N
T6E7v!x:g\$s.Z*a
5 蒸锅上火,将锅中的水烧开,把肉饼放入蒸锅内,大火蒸16分钟,取出撒上葱花,淋上滚油即可。
tmxf123456 2013-5-27 12:41
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
chuchang 2013-6-3 17:01
这道菜主要吃的还是猪肉吧,咸鱼像是来提个味而已,不过咸鱼味比较重,不知道蒸出来的肉行不行啊
djdjdj333 2013-6-6 17:59
咸鱼蒸肉饼,没有吃过,但是看了介绍可以试着做做,应该做出来比较好吃吧