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马兰春笋炒菇片[8P]

用料：马兰头、春笋、杏鲍菇、酱油1q:t,@$sK,Xt
详细做法： 1、马兰择洗干净，去掉老根。春色去壳洗净对半剖开。杏鲍菇洗净切片4yxBj9~
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Fs]&A!Cd_zB#p 2、锅中水烧开，放入马兰焯水10秒，捞出过凉水沥干水分Wh h-]\
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B 3、焯过马兰的水继续焯春笋，一分钟后捞出放凉pF8] Av1j+CUN
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4、马兰攥干水分切碎，春笋拍松切成条W!mw5M jqk*w0i
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!`3@9g0Pon NP u 5、锅烧热，放油，入杏鲍菇片煸炒至软6RaTj)U}[g z
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4C!j'U1i?B 6、倒入春笋翻炒片刻
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4~n&LR1P1gV5a 7、倒入一汤匙酱油翻炒均匀
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"T.M5P`:s5e 8、倒入切碎的马兰翻炒片刻，倒入水淀粉勾个薄薄的芡汁，即可出锅
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,ri/L*e1a BH*S 小贴士：(odo_6pg O3b
马兰焯水时间不要长，10秒够了。调味料我只用了一汤匙六月鲜酱油，生抽酱油的一种，因为它的咸味和鲜味够了，所以我没有再另外加盐和鸡精。口味重的同学们可以根据自己口味酌情添加调味料。最后一步勾个薄薄的芡汁，可以让汤汁能包裹在菜的外面，吃起来更鲜美。

马兰什么东西啊，现在只有冬笋，冬笋比春笋好吃，营养更多，不过看炒出来的卖相不好看！

想起了舌尖上的中国那一集，就是采摘冬笋和春笋，记忆很深刻