wqming 2013-1-11 10:16
猪肉芹菜茄子水饺[28P]
[b]膳食食疗:[/b]面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。面粉主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。rJ/h"zTpMuH
主料: 面粉(400克) 鸡蛋(一个) 茄子(两个) 芹菜(一棵) 肉馅(200克) :F$p:h2ua:qz
辅料: 葱 姜 牛肉粉 料酒 酱油 胡椒粉 蚝油 花椒油 芝麻油 盐 油
0DXi v"}k4R
{UY2GY
[b]制作流程:[/b]1:面粉里加点盐,打个鸡蛋进去。和面的时候加个鸡蛋,用这样的面皮包的饺子不会粘连和破肚,吃起来味鲜爽口,看上去也美观
l$P!RQeSOE
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7C936182ACEF.jpg[/img]
Mk0|\D
Zt
l
dp4W:d)|U.\"uS|
2:慢慢向面粉里加水,边加边用筷子将面粉搅成絮状
_vM"^%Qzd/N
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/78D1F4AD18F5.jpg[/img]
"w\LW8`!v:i
2|NC1j I
3:用手将面和匀,盖上盖子放一边饧着|-|^qJ3eQ6l)n"F
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/741178E01E39.jpg[/img]y;w;Qs3{pWi
5x3b
@6]7}E
4:茄子洗净切成条1|YBfQ5Na
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7CD66C5A80F6.jpg[/img]
-yBQf*G-vPi
!UP'S+J
~W;w&}'U
5:放开水锅里烫一下%n-S`:of|
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/7DE5A047C5DE.jpg[/img]EL.q'iPs
3{ZN~|HT'_{|
6:捞出来浸在冷水里%R8BUwo9KwG
[img=180,135]http://rescdn.qqmail.com/dyimg/20130110/76CBB3E61985.jpg[/img]
k4HY6f4s r;X E
R'xL3qoqU
7:芹菜洗净