jymz1980 2012-10-13 17:22
河虾韭菜蛋饼[16P]
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食材:河虾50克、韭菜1小把、鸡蛋2只p6Y@+W*jt)Z"b
调料:盐2克、淀粉适量、清水少许、油少许*Ll'`N4j0XM+HV F
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河虾韭菜蛋饼做法
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1.河虾洗净,用剪刀剪去虾枪、虾脚。Q
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2.锅里放少许油烧热,把河虾倒到锅里翻炒变色。
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3.加入少许盐调味,再用小火慢慢把河虾靠透,靠透的河虾很干很香,一次可以多做些放在保鲜盒里,在冰箱中保存,可以保存一个星期左右,煮汤可以加几只提鲜,或者炒冬瓜豆腐都很好吃,这是宅人必不可少的粮食储备。
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4.嗯,着重说煎蛋饼吧。准备好鸡蛋、韭菜洗净。vq6cN*zdI
5.鸡蛋打到深口碗中,加入盐、淀粉及清水捣匀,其实最好是把水和淀粉混合成水淀粉效果更好,但是为了更加直观我就加干淀粉了,淀粉不需要太多只是起到一个更好地凝结的作用罢了,记得如果加的是干淀粉,一定要细细搅拌,直至蛋液中的小颗粒完全消失才行。