公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蚝汁炕茭白[6P]

sunnylove34 2012-9-6 10:25

蚝汁炕茭白[6P]

[img]http://images.sbar.com.cn/2010/03/30/20fb54304899b2fbb75f5817c3246c72.jpg[/img]
j V:A'KN;\gL`4E
M8|7QZO(T u   炒茭白块时没有加水,用湖北话说叫炕,一种类似煸的炒法,这样炒出来的菜软和又有点韧性,简单也滋味。蚝油茭白,咸鲜又爽嫩。
rD| T`4T1v
KfeSM~Q [img]http://images.sbar.com.cn/2010/03/30/d4dc3f5e10b680c3b667ae54cc561ecd.jpg[/img]
#Ca3N#w&n%u n ~-] a` VB,w
【原料】茭白、干辣椒、葱【调料】蚝油、盐
Z7H$n of'o.w `D.L'Li2LU
[img]http://images.sbar.com.cn/2010/03/30/ad99bee0b6f4a4b033dbb50060fdbea3.jpg[/img]
q!Z`R5odzXd
0d7seDL"X4l 【做法】 茭白剥去外皮,切掉较老的部分 ,M8WXLr J+Ua!c
(U7[2o)K'Z,]Q b e
[img]http://images.sbar.com.cn/2010/03/30/4c2ff5c701c80ef2949774f0ac2e9b08.jpg[/img]ws1Z&H6VM!L
#?.~eO}|bl
X(t(],FT so}p
#cETv1{ h"^G%}
[img]http://images.sbar.com.cn/2010/03/30/ded91ae7e92ddb560d8993b2bed6cbea.jpg[/img];Ec7T$Ewu6A1l

1I/M8a)e f(gj+c)m 图1、图2:锅中倒入油后,放入干辣椒段小火煸出辣味,倒入茭白块后开中火,不停翻炒茭白,直至边缘颜色稍发黄,表面发皱发紧图3、图4:倒入适量蚝油继续翻炒拌匀,约炒一分钟后撒上少许盐和葱花即可
2ePA/p C DL3f^ P#m xX yc

"c'u8[.@.XJ9h [img]http://images.sbar.com.cn/2010/03/30/00acdf48f3194f4a335cdc7bf9df20cf.jpg[/img]
-qF s4lj3f
D~5`E``p 【心得】1、切的块可以小点,便于受热快,熟的快2、因蚝油有咸味,盐不要放太多

九龙天师 2012-9-6 13:06

非常新鲜的菜品,香脆可口,营养丰富。

zhanganshun 2012-9-6 17:54

我们这里只有卖海天蚝油的 看你的图不是这个牌子的 不知道是不是影响口感

chhggg 2012-9-6 18:31

只吃过蚝油牛肉,蚝汁炕茭白看上去挺可口的,如果不用蚝汁,用其他代替如酱油,味道会不会变?

tctctc12 2012-9-8 22:43

我觉得酱油收干的茭白应该比这个好,因为茭白水分多,很容易不入味的,而且耗油的样色比较浅,更觉淡淡的
页: [1]
查看完整版本: 蚝汁炕茭白[6P]