zonye123 2012-8-22 18:28
二〇一二年度私房菜馆食神大赛第二季--泡菜炒饭[0P+7P验证]
[size=5]标题:二〇一二年度私房菜馆食神大赛第二季--泡菜炒饭[0P+7P验证]
E:R&{3n,q}
名称:泡菜炒饭
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口味:酸辣
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主料:米饭,泡菜,猪肉D/E3L y
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辅料:淀粉,鱼露W}tC*x'`7v~4G
做法:[/size]
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[size=5]1. 韩国泡菜切成细丝。猪肉丝用泡菜汁、一点点淀粉拌匀腌制[/size]W-j
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[size=5]2. 热锅温油倒入泡菜丝和腌制好的猪肉丝一起中火翻炒两分钟 [/size] 4_&Xpo8K9`[#hD9X W
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[size=5]3. 倒入白米饭,边不断翻炒边把米饭打散,炒两分钟左右,至米饭呈散开干爽状态[/size] [
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[size=5]4.用锅铲压米饭,让米饭散开,最后加一点鱼露,因为还不够咸[/size]
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[size=5]5.出锅,装盘,可以放点葱花,我是不喜欢吃葱,所以就没放。
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[size=5]个人点评以及注意事项:(^w2`KRlV"N
1.腌制肉丝的泡菜汁不要太多,否则入锅要很久才能炒干爽
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2.做炒饭的白米饭,煮的时候水要比平时稍微少一点,这样才能炒出颗颗散开,干爽的炒饭
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3.泡菜和泡菜汁都是有鲜味和咸味的,所以最后只需要放很少量的盐调味就可以了
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泡菜炒饭做了很多次了,特别喜欢这种酸辣口味的,特别的开胃。干爽的炒饭,脆脆的泡菜,制作简单,好吃,健康,少油。收拾残局洗碗刷锅也很方便。[/size]
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[[i] 本帖最后由 rnnn 于 2012-8-24 02:33 编辑 [/i]]
heyang8384 2012-8-24 07:59
支持,这种最简单但却能填饱肚子的,宅男最爱哈哈~对象会炒个饭就能让我们活下去了
飞奔的企鹅 2012-8-24 21:06
感觉我这里卖的泡菜和楼主用的这种不大一样,不知道炒出来效果会怎样,然后根据经验,隔夜饭炒饭比较好
叶子晴天 2012-8-24 21:22
:wad22 跟4楼的同感啊,泡菜是不一样,楼主应该是外带的吧!zVtkdY,J8U
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不一定是隔夜饭炒比较好,把饭放到冰箱保鲜几个小时,水分出来了就很OK啊!!炒出来的饭一粒粒的:teeth 窝都是这么干的!
quickwang 2012-8-28 15:12
不错的内容, 回去可以学着做做,谢谢楼主!!!
look123789 2012-8-29 15:55
头一回看到原来还可以这么做,原来以为泡菜炒肉就够下饭的了。谢谢!是韩版泡菜还是四川泡菜!!!???
bmy1984516 2012-8-29 22:40
个人建议加点绿色的色彩啊,绿豆,碎菜叶之类的,看了更上胃口啊
Ice-Hess 2012-8-29 23:11
夏天吃这个泡菜炒饭,酸酸辣辣的,感觉很开胃很爽口啊。制作也很简单,后面的建议也很有用,有机会自己动手试试。
rdx 2012-8-29 23:24
这饭看的我都流口水了,尤其夏天闷热没胃口,这个炒饭太适合了!
高雪忠 2012-9-2 13:21
泡菜的汁腌制过的猪肉会与泡菜的味道相近,做出来的拌饭不会体现内容的多元化
58282922 2012-9-2 22:09
看上去很好吃啊,如果米饭改用隔夜饭做的话,口感会更好!
zhanganshun 2012-9-4 18:56
我感觉这菜必须的有好的韩国泡菜8r$I)P{3h7zu9cmBw
要不炒出来没个吃
光芒遍地dcba 2012-9-4 20:39
泡菜炒饭简单易学,用的材料也简单,味道好还下饭。赞!
zq255076 2012-9-5 17:10
饭,当然是要隔夜的冷饭最好,鲜作的热饭,直接炒菜吃多爽
sy0323 2012-9-8 14:54
用韩国泡菜炒饭我最爱吃了,不过鱼露是什么东西,我觉得用香辣酱应该也一样吧
tctctc12 2012-9-8 21:43
酸酸辣辣的泡菜炒饭,真的很好吃,自己做就是买不到好的韩国泡菜,所以家里吃不到了