hongd1206 2012-7-27 12:27
红枣泥鳅汤 [6P]
[font=宋体][size=4][img]http://img1.hoto.cn/pic/recipe/l/9f/f4/62623_72042a.jpg[/img]m;|&J e3V(^P
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简介(F_)D){(o
泥鳅性平、味甘,入脾、肝经; 具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。sHj7b`vE
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用餐人数:3-4人 食材
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主料
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250g泥鳅LQiB(g.hyK%X
5个红枣
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配料m
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3片姜
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适量油
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适量盐8I RF{9Cb#i
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制作步骤
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泥鳅回来洗净,烧开水,把泥鳅放进约六七成热的水中,去掉粘液后,再用清水洗净;
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红枣洗净,去核备用;
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把洗好的泥鳅放进油锅中煎香,同时放姜片2]c4HV'U"?/S,^,H
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加入红枣,然后注入约1000ml的开水大火煮开,然后转小火煮约20-30分钟左右;-W/Qt2e7h
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最后加盐调味即可!^gxL5N(W+U
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小贴士
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泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。[/size][/font]
haoren000 2012-7-27 14:30
小时候听说小孩吃泥鳅会长胡子 是不是因为里面有激素啊
低噪音 2012-7-28 00:30
小时候听说小孩吃泥鳅会长胡子 是不是因为里面有激素啊