qqq80531 2007-4-2 21:46
香港的咕佬肉
[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/20061010201538420.jpg[/img]
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原料 ：
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豬夾心肉400克，青椒半個。 |3`]y0I
調味料：精鹽3克，生油1000克（耗75克），澱粉200克， 糖110克，醋40克， 番茄汁25克，蔥白段5克，蒜茸3克， 青、紅辣椒片5克。[5J b-I4Qsm"Q
制法： VQS0}c2cE
1. 將肉批成六分厚薄的大片，用刀背捶松，切成六分見方的 塊，放在碗內，加入精鹽、生油（錢）、水（少許）、澱粉 拌和，隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻，盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。
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2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁，待用。_cG6gv#n(B)kPD
3. 燒熱生油鍋，將肉下油鍋稍炸片刻后，用慢火溫油將肉浸 熟撈出，隨即將油燒至冒煙，再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 后趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香后放入糖醋汁， 待燒開后用水澱粉溝芡，將炸熟的肉投入鍋內，顛翻几下 盛起裝盆即成。C-p8J#Gr-D-c
特 點： 色彩嫣紅色。酸，甜，酥，脆。
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