tronado2 2007-4-1 20:56
鱼香肉丝
鱼香肉丝_
I:k_rsp
.g;Z&^~|
此主题相关图片如下:
%sjJXe&Nlm
`
H~1E[cl6X
[img]http://www.i-food.cn/UploadFile/2007-3/2007032910374767172.jpg[/img]N3U
s#FJu
!w?gu+z&UqY/k.m
前几天小可送给我的盐水里面还有不少泡椒,一直惦记着要做个鱼香肉丝,今天终于不懒了,这个泡椒就是比买的好吃,味道超好,不管我做的正不正宗反正挺好吃的,方子是参考《贝太厨房》并略做改动。/Kz
sY"K)UI6}0g
5?$H(y5`kK-hT~p
原料:"zB%]^ d)Zc/{
猪腿肉 300g
9Ms8D)jFzO
}
水发冬笋 90g
p0x9b c:DN
水发木耳 50g
+l$X5a'rJ
大葱花 1汤匙(15g)
:}N$w8o4u7?!R
姜末 10g
'Won*}i)Cg!}iP
蒜碎 10gY2w0y1v0R`~1b9@ eN
泡红辣椒 50g,X3R7X~vy
酱油 1汤匙(15ml)D:~'K(P8MH"J
香醋 2汤匙(30ml)"T.g]5@1X[oqS6@m
白砂糖 1汤匙(15g)
"pb/B;[T
WI5I
盐 1茶匙(15g)j3n/f D}!Ip;as#U
料酒 1茶匙(5ml)K~)N5qo Y+}4d
水淀粉 45ml4c
n
N-ZK I E3q
水 45ml|*jD6q,m
油 适量7N r9C1t#nU(?Je
做法:(S#v b7Xum
1、腿肉洗净去筋膜,横向切成粗如火柴棍大小的肉丝。 k9d:X-R1|N
2、肉丝中调入水淀粉1汤匙(25ml),并搅拌均匀使其上浆。B+A+K:g;pvF5h$U
0sbXD!|8U*e
3、水发冬笋洗净切成与肉丝同粗的细丝。水发木耳去蒂切丝。泡红辣椒切成小块
m+NG#|-]PR
4、 碗中调入大葱花、酱油、盐、料酒、香醋、白砂糖、水淀粉20ml和水,调成芡汁。d1~.iA_%K+z6Mu
nQ1[-w-tl3}JhW4~
5、 火烧热锅中的油,待烧至六成热时,放入肉丝迅速滑炒至散,再加入姜末、蒜碎和泡红辣椒末爆炒出香味(约2分钟)。
ZzEjlz&JoR
6、将冬笋丝和木耳丝放入翻炒片刻,最后倒入芡汁,颠翻数下将汤汁收稠即可。W$@uZ._y#r%^
P)I
Y{;~ZR
CqKg)h;|_ @o
此主题相关图片如下:RCF?n3X&W
j(j"SUD*B9rs
[img]http://www.i-food.cn/UploadFile/2007-3/2007032910390076153.jpg[/img]