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MI8 2012-6-9 22:14

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774627121 2012-6-10 13:46

正常人第一次都各种早泄……如果坚持长久就不正常了那是超人？怪兽？

coolmin2002 2012-6-10 14:40

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joshlove1314 2012-6-10 15:05

我也是啊，很久没做，第一次很容易出来，接下来就没事了

yangguangyiyuan 2012-6-10 21:43

深有感触，不过手淫还是少些好出多。

xy_se 2012-6-10 23:29

没关系，多搞几次就好了，熟能生巧嘛。

zhanglei008 2012-6-11 00:18

坚持锻炼第一次基本都这样的慢慢就好了

siyu_t1988 2012-6-11 01:06

第一次都这样，别慌，放松心态，以后慢慢会好起来了的

jude_cj 2012-6-11 01:15

心里紧张造成的，你多和那个小姐干几次就好了。换新妞心态调整不好就容易冲动。

大学生活911 2012-6-12 11:23

不要苦恼，可能是心里因素，多做几次就会没事

mlzlwy 2012-6-12 11:28

第一次就是这样的，要身经百战才能屹立不倒啊！

berserker0131 2012-6-12 12:35

是楼主心里问题吧~ 在做的时候不要刻意去想“这次要久一点”，会适得其反~ 为什么我也不知道~ 听说憋点尿会久很多哟~ 楼主刻意试试~ 不是楼主这次是第一次嘛~ 不要太在意~ 自信最重要

WUJF1989 2012-6-12 17:50

刚开始做爱肯定属于正常的，再过一两年就不会了，做多就自己就没那么兴奋了。

haihun0524 2012-6-12 17:52

应该问题不大，手淫过多引起，节制一下吧，克服心理问题。

mingmingwo12345 2012-6-12 18:55

应该是手淫太多了，推荐楼主多做些有氧运动，比如慢跑、打篮球什么的

awchenkai 2012-6-12 21:52

回复 5楼的帖子

小姐找多了以后会硬不起来的，还是小心点好啊

3923009 2012-6-12 22:15

有空多做做俯卧撑就好

两天做一次俯卧撑，每次分三组，一组10~20个，每组间隔1分钟左右
然后休息够48小时
再继续循环

neo999 2012-6-13 23:38

明显是你心里太激动紧张造成的，没啥病，怕什么，以后就好了

zoubincn 2012-6-13 23:54

首先第一次时间短十分正常，很多人就在插入的那一刹那就射了
第二，可以去锻炼锻炼身体，主要是有氧运动，比如跑步
第三，饮食上注意一些，比如吃些有壮阳作用的，例如韭菜啥的
千万别在心理上留下什么阴影，心理阳痿那就是真的阳痿了

machrisma123 2012-6-13 23:58

第一次正常啊，我和老婆都是做了好多次之后时间才慢慢长

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