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归圆炖鸡肉

原 料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。OCOUV!pmk
做 法：OH7m?.SX
1.将当归、桂圆、鸡肉洗净，鸡肉切片。a%rX3u*hZ"O8AL
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2.锅中放入，江当归、桂圆、鸡肉放入文火炖3小时，调味即可。
@9A!KM0pA/Mt 功效：*xEtb.i}|0{-o|
适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。

非常感谢，回头试试这个方法，看起来还挺简单的，如果能再详细点、介绍一下细节就好了。