wbl198091 2011-8-14 15:14
麻辣小螃蟹[4P]
[align=center][img]http://images.fantong.com/vip/comments/wenyi/images/pichri15p00.jpg[/img][/align]
N%A8E:aVwv(` }-d
[b]原料:[/b]QH$qQ!\
冷冻小螃蟹500克 青花椒50克 干红辣椒50克 葱末2汤匙(30克)姜末2汤匙(30克) 蒜末2汤匙(30克)青笋1根 藕1根 曲酒2汤匙(30ml)辣椒酱4汤匙(60ml)酱油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)U
GF7vNZ4IZd Z
2ts
V o,jP(B
[align=center][img]http://images.fantong.com/vip/comments/wenyi/images/pic3ts5825e.jpg[/img][/align]jfO[r.p
[align=center][img]http://images.fantong.com/vip/comments/wenyi/images/pic837c2jbi.jpg[/img][/align]7g]_"\C@${F
[b]做法:[/b]
7X-U:z1Ss%\z
$Y.N+X(}$v,i
1)将小螃蟹冲净后切开,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮洗净切块。藕去皮洗净切块。
s#I,h!?!fGH6i`
cS:K Le-@!d |4?
2)锅中加入油,稍温后,将青花椒和干红辣椒放入,炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。bVU2@!?#{9K%o,vo
p9Q+Z
oAy|6H.c3id
3)倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入青笋块和藕块翻炒。A#['?5jS^K