whutec1 2011-7-4 22:14
家常小菜之爆虾球[11P+2P验证]
[size=4] 跟我的鲫鱼一起回来的,废话不多说,直接开动[/size]+T4_0QfW sP"P:n
[size=4] 新鲜的小龙虾去头,然后从尾巴把沙线抽出来,这一步一定要做,要不然吃了[/size]
$Z3fg\*SJ&A0~h
XD
[size=4]拉肚子可别怪我。然后用剪刀把背剪开,这样更好入味。需要注意的是,处理虾[/size]
+L:_q x.[fM |
[size=4]球到下锅这一过程速度一定要快,虾肉属于高蛋白质的,动作慢了,虾肉就“糟”了,[/size]]+S5K%`w
[size=4]就[/size][size=4]不是[/size][size=4]紧紧的而富有弹性。鳌里面也有很多肉,别丢了。和虾球一起下锅。[/size]
rEL*o0b0i3l/b6R
[size=4][/size] $~0Z$h)S0^,H
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJHyIW/jZakG.jpg[/img]{
G)x1Y7}Aq
====================================================================================-y
IUyi-r1{ Y/K
*dn5J3cHe%f]4u*AU
Q#o
c8v
EUg
_3V#h6G)K1Nm
[size=4] 油热后,姜、大蒜头一起下锅。煸炒至金黄色[/size]
*xIH
t2A1D
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJIp79/pR18Z.jpg[/img]@0z |w};TB/{
====================================================================================
!]l/h0a0mo%d L
1C7{!B*W5D8F
"\p9v:MJo
t4P`0r(ij7_:g
[size=4] 放入葱、辣椒煸炒一段时间[/size]
-E H:z:i)Rmd.p};jq
[size=4][img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJJU1d/3mlsx.jpg[/img] [/size]8L
n2H"o}
====================================================================================
h8e^i1W'@G
5p iA:}]e.? p.Q
ej3[K wq_9l Fd4]
{2J.`o0ZT'a
[size=4] 迅速的放入处理好的虾球大火爆炒[/size]
jK)f.Pr5` y)j7oL
[size=4][/size]
ij*al1kk,\5\
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJKyqK/x4Rpo.jpg[/img]%u%m&Z}ZC-IYu
====================================================================================2E1Y"fnykSJ
S2e!]'Nl(M(P9~
YnG&Zk~%^P
"\ GBR-tC6Hqo(L
[size=4] 爆炒几分钟后,至虾球变成深红色。 [/size]
J$FL,{K1u
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJLz8p/Z0QEj.jpg[/img]_Q^9i3d
v5q0Cx
====================================================================================
)X4c@4y2p3^
7o1P x@:N,R0[E,T
s_ T
{s2cl`D
;v9q2N8Uss\&Z
[size=4] 加入胡椒、味精、盐、鸡精 [/size]
U SB1jAo
M8}o
[img]http://pic.yupoo.com/whutec/BbWJN7RI/ilNT8.jpg[/img]+V#N(t9qg5KNv
====================================================================================et\+@~+`#|
#pr2HK.Bo