jikehurry 2011-7-2 20:59
【羽毛球】【教学视频】 学打羽毛球（前世界世界冠军肖杰-亲自示范）国语】【3.6G】
羽毛球是本人的一项体育活动爱好，个人感觉算是一个不错的健身运动项目。活动器材易得，场地人数要求不高，而且可以锻炼全身，感觉对性能力有帮助，本人亲身感受。
本系列片由我国羽毛球王国的缔造者、中国第一任国家羽毛球队总教练王文教先生任顾问，并亲临拍摄现场进行督导把关；而本系列片的编剧和现场示范教练肖杰女士曾荣获英国国际青年羽毛球锦标赛女单冠军、荷兰站比利时站世界羽毛球公开赛女单冠军，是中国第一位国家女子羽毛球队出身的羽毛球运动副教授。本系列片内容丰富，画面到位，既有手法、步法等基本技巧，又有先进的战术思想，展现了我国几代羽毛球工作者精心设计的、科学的、先进的训练培养方法。
【比赛名称】：学打羽毛球
【视频大小】： 3.6G
【视频格式】： RMVB
【视频语言】：国语
【预览图片】：[img]http://www.jqssclub.com/bbs/UploadFile/2009-3/200932316131731127.jpg[/img]
[img]http://www.tryer.net/upload/201003091307566653.jpg[/img]
xmjy1987 2011-7-3 15:39
不错哦 呵呵 我很喜欢 好好学学:excellence
twt150 2011-7-10 09:40
目前为止，已经打坏三副羽毛球拍，球十几桶。但是感觉对性能力的提高这点，不敢赞同。
mansexing 2011-7-10 13:50
羽毛球其实很锻炼身体，毕竟国家运动员/shi水平很不错
colus5 2011-7-10 21:20
羽毛球看似简单，其实挺难的，上星期和我叔叔去打了一次被吊死了。。。电视上看觉得场地很小，实际上羽毛球的场地够你跑的了，一场下来体力消耗是很大的！
a1234iif 2011-7-10 23:16
下来学习一下，和朋友耍刚上手，被虐惨了。我们是对人打，人家是对空挡打，差距啊
210210210liu 2011-7-15 09:23
好久都没打球,这个收下,谢谢
doomsplayer 2011-7-15 09:28
羽毛球没人教,有视屏必须得下.哈哈.收下了,谢谢.
77bike摇摇 2011-7-15 13:04
优酷上有但是不清晰，还是下载看看！谢谢提供这么好的资源！
superbuming 2011-7-18 11:25
这个是个好东西，我们公司都喜欢打羽毛球，我也学一学。
yangxufei124 2011-7-18 11:29
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123523308 2011-7-22 01:03
早想学羽毛球了，可惜没有基本功。
有了这个视频自己看着学，打一些基础，这下才有底气和别人较量、
谢谢楼主:excellence
downstf 2011-7-22 02:52
昨天刚打了一个多小时，现在屁股蛋子酸痛酸痛的，业余毕竟是业余，看了不做等于白看，不多练是不会有什么提高的。
hiei014 2011-7-22 05:53
平时也很喜欢打羽毛球，但技术不怎么好，看看这个视频不知道能不能提高技术
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