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散步的风 2006-12-18 14:05

翡翠白衣蟹柳

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材料:西兰花2朵,蟹柳3条,蛋清2只
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IVQLl*Z5` 芡汁:水,盐,糖,生粉N2I5B\1R-C3Ws*^

6U:u4|5cI 做法:
K#n W,O9Q:a'x 1、蟹柳用刀拍扁,再撕成幼丝
yAF2lA%M `"t 2、西兰花切成小朵,放入油盐水中焯熟,捞起装盘L1z~[WCQ7z B$GF
3、锅内放油烧热,加入蟹柳和芡汁煮至糊状,再加入蛋清及少量麻油拌匀,熄火,取出淋在西兰花上面。
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