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查看完整版本: 凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

学会忘记 2006-11-8 19:37

凉拌鸡丝、香煎韭菜盒、南乳排叉(图)

[b][color=Red]凉拌鸡丝[/color][/b]
#s+L r Q bDE#`9f$q"|
{c+r;W)h0tK:{ [img]http://www.scysw.com/china/pic/20061019112658.jpg[/img]&M;]AQ;M4M(s ?8M'y
      [原料/调料]%J'[3]J'Cv&t0Bc O+E Z
~0qz&Z.K7s;I)hIvc
    鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙
QkPe4mq ]7DK "R^G E/o,b
    [制作流程]M&{9~!YR[_v1KE

V@,|"mC!Y     (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
VE;f6c}#y     (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。 l1d!A$oXx0d
    (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。3?5DZ)Y._;b)JN7o1JU

9AsC7D5Rz;YDY -Q*|.C7Z@C?wm
                                     [b][color=Red]香煎韭菜盒[/color][/b]
5rmeXs$T [img]http://www.scysw.com/china/pic/2006111104844.jpg[/img]
QPO4j R6U.E%h^!x         原料:AMu-M9o@

5d#L#`,_1y     韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。 h,}G#D1E
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    做法:
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-s.VCQe4@v&hx     1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。)^g;E;lAc
    2.面粉加水成面团待用。
^C/[ _j&lm,vy     3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
M\S8c.w     4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。
xL9tG)E8` x [ ^Sg2Y'A0o tb

)^X v2p8Wn:S                                                      [b][color=Red]南乳排叉[/color][/b]g8u&{i.a%hx:Tr
[img]http://www.scysw.com/china/pic/200611111146.jpg[/img],\#FN.c)~g
        原料:
X!P%z `9Kf 7YH!PsLgY9G
    面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
QC6IO5^*g5[ G y`W9B~KZ$v
    做法:
Q&r h[#Ro&ps-u3c ` Y^Y#i8P7ea*XG
    1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
K(lOFI1E     2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。[Cwh|w2`cK
    3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。@b)`-|~ h `
4V~5fj%v4R

b1m+u2n7o&g| 新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
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[[i] 本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 [/i]]
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